三、如何培養(yǎng)孩子的專注力

孫媛媛：很多孩子步入小學(xué)后，開始出現(xiàn)上課注意力不集中、搞小動作等問題。老師多次引導(dǎo)，都收效甚微。家長也不知道該怎么配合老師，糾正孩子的問題。

田宏杰：家長要尊重孩子的兩個特點，一是孩子本身的特點，有些孩子就是比別的孩子精力旺盛、思維活躍。家長要接納這個特點，不拿自己的孩子與別的孩子相比。二是尊重孩子生長發(fā)育特點。家長要明白，在幼兒乃至小學(xué)階段，孩子都處于興奮性強、意志力弱的狀態(tài)，坐不住、易走神是普遍現(xiàn)象。

在尊重這兩個特點的基礎(chǔ)上，我們再來談如何教養(yǎng)的問題。家長可以回憶一下，在幼兒階段有沒有干擾孩子的游戲過程。比如，家長帶孩子去游樂場，孩子在沙坑里玩了20分鐘，有的家長就著急催促孩子玩別的游戲設(shè)施。雖然家長打斷孩子的本意是想讓孩子玩得更充實，但這種行為會阻礙孩子對延遲反饋的理解。還有一種情況，夸獎孩子的每個行為。孩子剛搭了一塊積木，家長就立刻給出鼓勵，這樣就助長了孩子對“快反饋”的偏愛。上學(xué)后，這樣的孩子更希望得到老師的關(guān)注，希望每次舉手都能被老師點到。

所以家長要反思，是不是我們太急于給孩子反饋，孩子才接受不了沒有反饋的時候。家長陪伴孩子，要在孩子玩不下去的時候適時提出問題，比如“怎么才能把沙堆堆得更高”，同時也要適時鼓勵孩子。提問和鼓勵都要遵從適時原則，不能隨意打斷孩子。家長要做的是，當(dāng)孩子要走神的時候，提出一個問題，讓他堅持一下，如果提了三次問題，孩子都走神了，那就說明孩子目前注意力集中水平已經(jīng)到了極限。這個時候，家長不能再讓孩子堅持下去。提高注意力集中水平，要循序漸進，每次都在原有水平的基礎(chǔ)上，讓孩子提高一點。

韓晶晶：我們學(xué)前老師經(jīng)常講“適時介入、適時指導(dǎo)”。雖然總結(jié)起來只有這八個字，但是要想掌握“適時”，說實話很難。所以，無論是新入職的老師，還是有一定經(jīng)驗的老師，我們都會反復(fù)討論這個問題。因為不同的孩子，面對同一件事，反應(yīng)是完全不同的，有的孩子即便是在重復(fù)相同的動作，卻也是高度集中，在腦海中反復(fù)思索。這時候，大人就不需要介入。所以，我特別認(rèn)同田老師說的，第一點要關(guān)注孩子自身特點，第二點是生長發(fā)育特點。越小的孩子，注意力越難集中，這是無法逾越和改變的。但是，家長要在了解孩子的基礎(chǔ)上，充分相信孩子能做好，不能在孩子遇到困難時立刻介入。這時候家長的介入，不是在幫孩子，而是在打斷孩子。孩子一遍遍嘗試的過程，是完全集中注意力的過程，雖然可能失敗了很多次，但是孩子一直在思考，一直在探索。經(jīng)常陪伴孩子，家長就能逐漸發(fā)現(xiàn)介入的時機。

孫媛媛：適時適度的介入，對培養(yǎng)孩子的專注力起到很大作用。

田宏杰：對。當(dāng)孩子在小時候體驗了延遲滿足的快樂，比如經(jīng)過多次嘗試成功搭好積木，他自然會有信心面對困難，會愿意嘗試新事物。

韓晶晶：對，這是思維模式的養(yǎng)成。比如，在搭模型的時候，有的孩子雖然沒搭起來，但是一直嘗試，不停擺弄這些零件。這個過程不僅培養(yǎng)孩子的專注力，也培養(yǎng)各方面的能力。

孫媛媛：有的時候，從家長的角度看，不僅不知道適時介入的時機，而且還會著急，在孩子沒搭好積木的時候，想要幫孩子；在孩子搭好后，又想催促孩子玩別的。家長的這種心理是非常正常的，但這樣的方式卻會在無意間干擾了孩子的思維過程。另外，有的孩子天生坐不住，別的孩子玩一個玩具要5—10分鐘，而他只有幾秒鐘。

韓晶晶：觸覺型的孩子。

田宏杰：對，如果是這樣，就要想辦法將幾秒鐘的停留延長到幾分鐘。

孫媛媛：我的孩子就屬于這種類型，只看，不愿意持續(xù)深入地了解。于是，我們從他感興趣的樂高入手，由簡單到難，他在搭樂高的過程中，逐漸形成了專注力，甚至能花一天的時間專注在這一件事情上。

田宏杰：所以不能憑空培養(yǎng)專注力，而要在游戲的過程中逐步培養(yǎng)。