所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn),同一件事情,包括圖片也是這樣的,我們都會(huì)有一些不同的看法,同樣一件事情,可能每個(gè)人的看法就不一樣,就是一種投射的表現(xiàn)。比如單位領(lǐng)導(dǎo)安排了一件事讓我做,我可能會(huì)覺(jué)得這么點(diǎn)的事情耽誤我的時(shí)間,我用不合理的信念去做辯論,可能是讓我覺(jué)得特別憤怒,不愿意去做,當(dāng)我慢慢去調(diào)整,我會(huì)發(fā)現(xiàn),可能其他人是不是做特別不合適,這個(gè)工作和我的領(lǐng)域特別相關(guān),是不是其他人現(xiàn)在特別忙,等等。當(dāng)你改變這個(gè)信念系統(tǒng)之后,你的行為就會(huì)發(fā)生變化,所以這個(gè)就是簡(jiǎn)單的,其實(shí)就是我們所說(shuō)的轉(zhuǎn)念一想就OK了。
下面大家可以跟我做幾個(gè)小小的游戲,你跟孩子在家的時(shí)候可以?xún)蓚€(gè)人簡(jiǎn)單的做一下,手心對(duì)手心,靠?jī)蓚€(gè)人的力量可以做一些互動(dòng),有一個(gè)人閉上眼睛,然后睜眼的那個(gè)人去帶著閉著眼睛的那個(gè)人,而且盡量慢,慢的時(shí)候你去感受對(duì)方安全嗎,你可以撤一下,你撤的時(shí)候?qū)Ψ降氖忠阕?,你們兩個(gè)之間的力來(lái)調(diào)整你的速度,做的時(shí)候意識(shí)到孩子的手懸空了,是不是他要跟上你,他是不是感覺(jué)到不安全,你可以帶著孩子在客廳里去玩這個(gè)游戲,你要保護(hù)他,你可以帶著他擺這些姿勢(shì),包括你可以做出一個(gè)圓形的動(dòng)作,讓孩子去打破你這個(gè)習(xí)慣,孩子會(huì)想到什么方法,而且這個(gè)過(guò)程中,孩子跟父母之間,會(huì)有身體接觸。我們非常需要身體的接觸,其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們跟一個(gè)人接觸的時(shí)候,當(dāng)你一旦有了身體的接觸感受會(huì)特別強(qiáng)。
所以有人說(shuō)我從來(lái)沒(méi)有這樣過(guò),你可以試試,你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你變化了一種方式之后,氛圍一變,孩子的那種感受一變,他的行為也會(huì)有非常大的變化。
最后給大家在看一張圖片
孩子在生活中學(xué)習(xí),在批評(píng)中他們學(xué)會(huì)了譴責(zé),他們?cè)跀骋庵袑W(xué)會(huì)了攻擊,學(xué)會(huì)了害羞。如果你寬容他就有耐心,如果鼓勵(lì)他就有自信,贊揚(yáng)他就會(huì)感激。給青春期的孩子一個(gè)空間讓他往前走,給他時(shí)間讓他自己去安排,給他條件讓他自己去體驗(yàn),給他一個(gè)問(wèn)題讓他自己去找答案。
已有0人發(fā)表了評(píng)論