所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，同一件事情，包括圖片也是這樣的，我們都會(huì)有一些不同的看法，同樣一件事情，可能每個(gè)人的看法就不一樣，就是一種投射的表現(xiàn)。比如單位領(lǐng)導(dǎo)安排了一件事讓我做，我可能會(huì)覺(jué)得這么點(diǎn)的事情耽誤我的時(shí)間，我用不合理的信念去做辯論，可能是讓我覺(jué)得特別憤怒，不愿意去做，當(dāng)我慢慢去調(diào)整，我會(huì)發(fā)現(xiàn)，可能其他人是不是做特別不合適，這個(gè)工作和我的領(lǐng)域特別相關(guān)，是不是其他人現(xiàn)在特別忙，等等。當(dāng)你改變這個(gè)信念系統(tǒng)之后，你的行為就會(huì)發(fā)生變化，所以這個(gè)就是簡(jiǎn)單的，其實(shí)就是我們所說(shuō)的轉(zhuǎn)念一想就OK了。

下面大家可以跟我做幾個(gè)小小的游戲，你跟孩子在家的時(shí)候可以?xún)蓚€(gè)人簡(jiǎn)單的做一下，手心對(duì)手心，靠?jī)蓚€(gè)人的力量可以做一些互動(dòng)，有一個(gè)人閉上眼睛，然后睜眼的那個(gè)人去帶著閉著眼睛的那個(gè)人，而且盡量慢，慢的時(shí)候你去感受對(duì)方安全嗎，你可以撤一下，你撤的時(shí)候?qū)Ψ降氖忠阕?，你們兩個(gè)之間的力來(lái)調(diào)整你的速度，做的時(shí)候意識(shí)到孩子的手懸空了，是不是他要跟上你，他是不是感覺(jué)到不安全，你可以帶著孩子在客廳里去玩這個(gè)游戲，你要保護(hù)他，你可以帶著他擺這些姿勢(shì)，包括你可以做出一個(gè)圓形的動(dòng)作，讓孩子去打破你這個(gè)習(xí)慣，孩子會(huì)想到什么方法，而且這個(gè)過(guò)程中，孩子跟父母之間，會(huì)有身體接觸。我們非常需要身體的接觸，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們跟一個(gè)人接觸的時(shí)候，當(dāng)你一旦有了身體的接觸感受會(huì)特別強(qiáng)。

所以有人說(shuō)我從來(lái)沒(méi)有這樣過(guò)，你可以試試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你變化了一種方式之后，氛圍一變，孩子的那種感受一變，他的行為也會(huì)有非常大的變化。

最后給大家在看一張圖片

孩子在生活中學(xué)習(xí)，在批評(píng)中他們學(xué)會(huì)了譴責(zé)，他們?cè)跀骋庵袑W(xué)會(huì)了攻擊，學(xué)會(huì)了害羞。如果你寬容他就有耐心，如果鼓勵(lì)他就有自信，贊揚(yáng)他就會(huì)感激。給青春期的孩子一個(gè)空間讓他往前走，給他時(shí)間讓他自己去安排，給他條件讓他自己去體驗(yàn)，給他一個(gè)問(wèn)題讓他自己去找答案。