七、如何培養(yǎng)少年兒童的抗壓能力？

主持人：陸老師，在兒童品格教育當(dāng)中，有很多很重要的品格要素應(yīng)該是在少年兒童時期，甚至是從幼兒階段就開始培養(yǎng)的，比如說抗壓能力。如何培養(yǎng)少年兒童的抗壓能力？

陸老師：這是個挺大的問題，從青少年的角度來講，要培養(yǎng)他全面發(fā)展的韌性。韌性是心理學(xué)中講的抗逆力，它有兩個要素，一是能夠勇敢地正確地對待外部各種挫折；二是能夠有在挫折面前重新發(fā)展的生長力。后來將它跟生態(tài)學(xué)結(jié)合逐漸發(fā)展到我們講的城市韌性、社區(qū)韌性、國家韌性，再后來又發(fā)展到整個社會科學(xué)領(lǐng)域，比如韌性經(jīng)濟、韌性財政。所以我覺得這一點其實對人的培養(yǎng)特別重要。它不光是心理素質(zhì)，更是一個全面成長的、全面發(fā)展的概念。因為對一個城市來講，韌性不光是經(jīng)濟，它一定還有社會政策，是一個綜合性的東西。比如說理想信念，他非常堅定不移地對黨、對社會、對國家、對民族履行責(zé)任，那他在很多時候就會有韌性，他就會有抗逆力。比如說極端自私的人，他就一點兒經(jīng)不住打擊。培養(yǎng)這種能力，第一，要讓他找到人生的目標(biāo)，這個很重要。

第二，生命教育，認識生命的意義。

第三，要有科學(xué)的生活態(tài)度。

第四，要有良好的外部關(guān)系，要有社會交往和獲取社會資源的能力。

第五，要有心理調(diào)適的方法。

第六，要有持續(xù)發(fā)展或者再生的能力。被壓到最低的時候也能崛起。

“韌”字是形聲字，左邊是偉大的“偉”的一半，這半兒是形，這是皮革的意思；右邊是刀刃的“刃”，“刃”是聲。中國人的性格是柔韌但有力量的。這在一定程度上可以啟發(fā)我們怎么培養(yǎng)孩子的韌性。

主持人：像2020年聯(lián)合國教科文組織，包括ECD，就是從系統(tǒng)論的角度來看待疫情之下，國家、社會和個體的一種復(fù)原力。

陸老師：它來源于德國的社會心理學(xué)家貝克的風(fēng)險社會的理論。貝克認為，人類的災(zāi)難分三個階段，第一個階段是自然災(zāi)害；第二個階段是人為災(zāi)害，比如說戰(zhàn)亂、恐怖主義；第三個階段是人類進入風(fēng)險社會，這種風(fēng)險是發(fā)展性的風(fēng)險、制度性的風(fēng)險、綜合性的風(fēng)險。從現(xiàn)在的疫情就可以看出來，它不是某一個因素造成的。這就特別需要培養(yǎng)人，包括個體，也包括整個城市、國家、社會的韌性，就是這種抗逆力。

八、后疫情時代的家庭教育發(fā)展趨勢是什么？

主持人：陸老師，當(dāng)我們的家庭教育進入到后疫情時代，它跟前疫情時代或者疫情時代有什么樣的區(qū)別？

陸老師：進入后疫情時代，我覺得需要反思的問題很多，一方面人類面臨的共同問題越來越多，另一方面各國由于社會制度、文化傳統(tǒng)不一樣，矛盾甚至沖突越來越激烈。但是，我覺得一個很重要的問題就是，人類進入可持續(xù)發(fā)展的階段，物質(zhì)生活滿足了以后，精神價值越來越分化。就拿吃野生動物來說，他是為了滿足生理需求，為了飽腹嗎？不是，他是為了精神上的追求，比如說炫富、獵奇。那么，當(dāng)“我”的物質(zhì)得到滿足了以后，把“我”的靈魂放哪兒？我覺得志愿者是最快樂和幸福的人，因為他通過照亮別人和世界讓自己的生活充滿陽光，獲得最大的精神滿足。所以我說后疫情時代，從家庭教育來講我們要更重視孩子的精神世界的建構(gòu)，關(guān)注孩子的情緒，重視孩子的精神追求。這里包括我們今天說的所有問題，比如說理想信念，比如說人格，比如利他。

另一方面，需要更加著眼于人的全面發(fā)展，更加著眼于世界大格局的發(fā)展。家庭教育需要有大格局，家長要有大格局的意識，要提高政治站位。

孫老師：上周末老師留了一個作業(yè)，題目是《我有一個想法》。孩子就跟我說他的想法，他看到的班里的一些現(xiàn)象。我就去引導(dǎo)他，我說除了班里的現(xiàn)象，你能不能放眼更遠一點，比如說社會的一些現(xiàn)象？當(dāng)時孩子說那你先說一個，我就提到了留守兒童的問題，包括教育的問題。別看孩子小，其實他也理解了，后來他說那我就說說能源過度開采的問題。他就在網(wǎng)上查了一些資料，完成了他的一個看法，其中還提到了整個人類的可持續(xù)發(fā)展問題。

陸老師：挺好的。

孫老師：剛才聽您說到這個，我就忽然想到我們家庭生活的一個事例或者說一個場景。您給我的啟發(fā)特別大。

陸老師：這就是我剛才說的，家長要有大格局，要提高政治站位、社會站位。

主持人：抗逆力也會更強。

陸老師：包括民族的自豪感都會增強，人也會很陽光。

主持人：一個發(fā)展得很好的人，在他青年的時候心里一定是裝著國家，裝著以后他要承擔(dān)的社會責(zé)任感。

最后我想請孫老師概括一下，您覺得今天最主要的收獲和回去想做的事情是什么？

孫老師：今天聽了陸老師關(guān)于家庭教育方面的講座，解答了我的很多困惑。我的收獲有：

第一，要高質(zhì)量地陪伴，和孩子心靈溝通，建立好親子關(guān)系的紐帶。

第二，幫助孩子建立大的格局。他雖然還處在小學(xué)低年級，但是在他這個年齡階段也應(yīng)該讓他放眼世界，建立他的理想信念、人生觀，不要只是盯著眼前點滴的內(nèi)容。同時，孩子的遠大理想和志向也要從一些點滴的事入手，家長要抓住生活中的一點一滴，從大的視角去引導(dǎo)。

第三，要注重培養(yǎng)孩子的品格。無論是他的獨立性、抗挫力，還是愛心，以及自愛和尊重別人，等等，這些品格都是孩子特別需要的，對他的一生都是非常好的促進或引領(lǐng)。還有很多想說的，希望有機會還能向陸老師學(xué)習(xí)。

主持人：好，謝謝孫老師。

孫老師：也感謝夏老師。

主持人：今天的主題是家庭教育中的做人和品格教育，最后我特別想請陸教授談一下我們的教育往哪里走？

陸老師：第一，習(xí)近平總書記多次提到立志向，要自覺地和國家、民族連接在一起，他講叫“志向的底盤”“人生的脊梁”。

第二，習(xí)近平總書記還談到要特別注重學(xué)習(xí)，學(xué)科學(xué)、學(xué)知識。

第三，習(xí)近平總書記反復(fù)講到品德，要從小積極培育和踐行社會主義核心價值觀。他指出少年兒童培育和踐行社會主義核心價值觀要適應(yīng)少年兒童的年齡和特點，主要是要做到記住要求、心有榜樣、從小做起、接受幫助。

還有愛勞動的問題咱今天沒有提到，這個也特別重要。勞動分三大類，第一類，自我管理，自己的事自己做；第二類，家務(wù)勞動，要積極參與；第三類，社會服務(wù)，要創(chuàng)造條件讓他參加。

勞動很重要。首先要樹立正確的勞動觀，勞動創(chuàng)造世界，勞動人民最光榮，最值得尊重。另外就是情感，習(xí)近平總書記談勞動最光榮、最崇高、最偉大、最美麗。還有就是品格，比如說在勞動過程中學(xué)習(xí)勤勞、頑強、堅韌、精益求精、百折不撓的品質(zhì)。最后一個是技能，比如說簡單的家務(wù)勞動等。

習(xí)近平總書記說“讓每個人都有人生出彩的機會”，強調(diào)讓每一個生命放射出光彩。每一個孩子都是能動的，都是平等的，都是公正的，關(guān)鍵是怎么調(diào)動和激發(fā)他的生命力，讓他的生命放出光彩。我特別想強調(diào)的是，人生出彩的人是一個適應(yīng)社會，能為社會做出貢獻的快樂幸福的人。

主持人：謝謝陸老師，希望每一個孩子都釋放光彩，成為有理想、好品格、會學(xué)習(xí)和愛勞動的兒童和青少年。也特別謝謝孫老師，希望我們再有機會向陸老師請教，謝謝大家。

（根據(jù)宣講家網(wǎng)報告整理編輯，

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