剛才我們講的是過勞肥，在我們長期的疲勞中尤其現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常會看到報道，比如，前幾年的春節(jié)，在一天里有6名醫(yī)護(hù)人員猝死在不同的地方。什么是過勞死，由于過渡的勞累工作導(dǎo)致死亡。所謂的過勞死就是長時間的加班工作導(dǎo)致疲勞猝死，有很多的例子，大家可能都看到報道了，死者多在30到50歲之間，主要的死因是心肌梗死，腦溢血等。

這是前段時間報道的一個24歲的淘寶主店主，皇冠級的，她天天在網(wǎng)上做交易，沒有一個正常的生活方式，也可能半夜里有生意也要做，最后有一天他家人找不到她了，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)死在家中了。

過勞死青睞于三種人，一、只圖享受，不知道保養(yǎng)的人；二、工作狂；三、有心腦疾病家族史的人，這三種人很危險。十年之前醫(yī)院接診猝死的就是突然死亡的，幾乎都是50歲以上的中年人，但是隨著人們生活壓力的加大，年輕人的猝死越來越多。1998年北京120轉(zhuǎn)運(yùn)的青年猝死者只有80多名，到了2011年這個數(shù)字上升到了270多名，13年之間上升了3.375倍平均每年上升25%，上升率很快。

這是《中國新聞周刊》的一則報道，“年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命，不幸的是命沒了，錢還沒來得及花。80后被指為是過勞死的主力，90后也踏上了疲憊的人生，數(shù)據(jù)顯示巨大的工作壓力導(dǎo)致我們每年過老死的人數(shù)達(dá)60萬，已超過日本成為過老死的第一大國，工作非生活全部，你還在死扛嗎？”當(dāng)然我不是說讓大家都消極怠工，工作歸工作，也要會調(diào)節(jié)。