第二,明確行為規(guī)范,就是讓孩子清楚養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)。
北京有一個(gè)很有名的小學(xué)叫史家小學(xué),這個(gè)學(xué)校有一個(gè)當(dāng)過40多年小學(xué)班主任的老師叫孫浦遠(yuǎn),她班里有一個(gè)男孩子在上課的時(shí)候搗亂,老師很生氣,下課后同學(xué)們也紛紛指責(zé)這個(gè)同學(xué)。這個(gè)男孩子覺得有壓力,就來找班主任:“孫老師,今天我上課搗亂,我錯(cuò)了,我真對(duì)不起那個(gè)老師,我想給那個(gè)老師去道歉。”
孫老師說:“好啊,知錯(cuò)就改就是好孩子,你怎么道歉呢?”他說:“我給他鞠躬,說我錯(cuò)了,對(duì)不起。”孫老師細(xì)心地說:“好啊,你給我演示演示,讓我看看你怎么道歉。”這個(gè)男孩子站到孫老師面前點(diǎn)了一下頭說:“老師,我錯(cuò)了,我來給你道歉。”孫老師說:“你這是點(diǎn)頭,不是鞠躬,點(diǎn)頭道歉是沒有誠意的。”這個(gè)10歲的男孩子愣了,長這么大,不知道點(diǎn)頭和鞠躬有什么區(qū)別。孫老師說:“你站在那兒看著,我給你演示演示什么叫鞠躬?站直了,兩臂垂下,上身要彎90度,這叫鞠躬,看明白了嗎?你練練。”男孩子就在那兒練,反復(fù)地練鞠躬。練好了,孫老師說:“現(xiàn)在你可以去道歉了。”男孩子找到那位老師說:“老師,我今天上課搗亂,真不應(yīng)該,我錯(cuò)了,我來向你道歉。”然后站直了,在老師面前,深深地鞠了一個(gè)躬!那老師一看,這個(gè)小同學(xué)還挺懂規(guī)矩,就接受了他的道歉。
只有細(xì)致入微的指導(dǎo),才能培養(yǎng)出好習(xí)慣,甚至可以說沒有細(xì)節(jié)的指導(dǎo),就沒有兒童教育。國學(xué)讀物《弟子規(guī)》里面有這樣六個(gè)字:“出必告,返必面”。這六個(gè)字,對(duì)于孩子極為重要。什么叫“出必告”呢?就是孩子離開家的時(shí)候,一定要告訴父母,你去哪里了,什么時(shí)候回來,這樣給家人打個(gè)招呼,一是有禮貌,二是有安全。“返必面”就是孩子回到家的時(shí)候,跟家里人打個(gè)招呼,說一句“爸爸我回來了,媽媽我回來了”,這樣很有禮貌,而且很親切。
現(xiàn)在很多家庭把這個(gè)好習(xí)慣都丟了,好多孩子離開家,溜溜溜溜就走了,像小老鼠一樣地跑了,不知道哪兒去了;溜溜溜溜又回來了,家長也不知道孩子是什么時(shí)候回來的?,F(xiàn)在很多孩子跟家長說:爸爸,我回來了。有的父母還嫌煩,回來就回來,你羅嗦什么!其實(shí)家長不知道,孩子是需要通過很具體的細(xì)節(jié)來培養(yǎng)習(xí)慣的。
第三,堅(jiān)持不懈的行為訓(xùn)練,讓孩子由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng),養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣。
有一次二炮部隊(duì)請(qǐng)我講家庭教育,到了部隊(duì)我突然發(fā)現(xiàn)部隊(duì)就是培養(yǎng)好習(xí)慣的地方。一說起軍人,我們就會(huì)想到生龍活虎、精力充沛這樣的詞,抗震救災(zāi)十萬大軍一去我們就放心了,解放軍無論什么樣的任務(wù)都能完成,解放軍為什么有這么強(qiáng)的戰(zhàn)斗力?我覺得一個(gè)重要的秘密是睡好覺。到了部隊(duì)我才知道軍人是晚上九點(diǎn)半睡覺,部隊(duì)上的小伙子大都是20多歲,九點(diǎn)半上床睡覺,睡得著嗎?我們?cè)谧母魑唬銈冋l九點(diǎn)半睡覺?小朋友都不一定九點(diǎn)半睡覺。我們睡不著,剛?cè)胛榈男』镒右菜恢?,睡不著也得躺在床上,這是軍令、軍紀(jì)。晚上九點(diǎn)半睡覺,早晨六點(diǎn)起床,睡八個(gè)半小時(shí)。國家規(guī)定,小學(xué)生每天睡十個(gè)小時(shí),初中九個(gè)小時(shí),高中八小時(shí),軍人比高中生睡得還多,他能不精力充沛嗎?
新兵到部隊(duì)的第一天就要學(xué)會(huì)疊被子,疊得像刀切一樣的被子,有人說有必要嗎?部隊(duì)不給你講有沒有必要,他把人練得整齊劃一,這種養(yǎng)成訓(xùn)練沒有什么道理可講,就是堅(jiān)持。
第四,及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲。
要培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,千萬不能月初的時(shí)候說,孩子你要養(yǎng)成好習(xí)慣,到月底我來檢查。這沒有用。為什么?小孩子忘性都比較大,年齡越小,忘性越大,必須及時(shí)地評(píng)估和獎(jiǎng)懲才會(huì)有效。
北京有一個(gè)媽媽,她兒子小學(xué)五年級(jí),寫作業(yè)坐不住,老站起來東張西望、磨磨蹭蹭。媽媽急死了,就找了自己學(xué)心理學(xué)的親戚求助,這個(gè)心理學(xué)的碩士就教她怎么培養(yǎng)好習(xí)慣、怎么改正壞習(xí)慣,媽媽照著親戚教的方法去做,果然很成功!
第一步是觀察。怎么觀察?兒子開始寫作業(yè)了,媽媽找個(gè)地方坐著,媽媽坐的這個(gè)位置能看到兒子,兒子不一定注意到媽媽。媽媽發(fā)現(xiàn)兒子寫一個(gè)小時(shí)的作業(yè),站起來了七回,一會(huì)兒拉開冰箱,看看有什么好吃的;一會(huì)兒打開電視,找找有沒有動(dòng)畫片;一會(huì)兒站在窗前跳著腳往下看,看誰在那兒玩……一站起來,就半天不坐下,不到十分鐘又要站起來,這個(gè)學(xué)習(xí)是又慢又長又不好。
第二步是引導(dǎo)。觀察清楚后,媽媽就說:“兒子,你是個(gè)很聰明的孩子,只要你好好學(xué)習(xí),一定能學(xué)習(xí)好,剛才我給你數(shù)了數(shù),你一個(gè)小時(shí)站了七回,是不是有點(diǎn)多了?”兒子一聽,有點(diǎn)不好意思。媽媽說:“兒子,我看你寫一個(gè)小時(shí)的作業(yè),站起來三回就差不多了吧?”兒子一愣,心想媽媽還讓我站三回,就說:“三回就三回。”媽媽說:“兒子,軍中無戲言!你要是能夠做到一小時(shí)寫作業(yè)站起來不超過三回,當(dāng)天晚上6點(diǎn)的動(dòng)畫片隨便看。”兒子說:“真的?太好了。”媽媽說:“你先別開心,有獎(jiǎng)勵(lì)必有懲罰。如果你寫一小時(shí)作業(yè),站起來的次數(shù)超過了三回,當(dāng)天晚上的電視不能看,包括動(dòng)畫片。”母子協(xié)議達(dá)成了。
五天下來,兒子三天做到了,興高采烈地看了動(dòng)畫片。但有兩天忘了,到晚上6點(diǎn)鐘,條件反射地想看動(dòng)畫片,跟媽媽說:“好媽媽,求求你,讓我看動(dòng)畫片,我一定好好學(xué)習(xí),再不站起來了。”媽媽:“不行,說話算話,怎么能夠出爾反爾呢?”任兒子百般央求,也堅(jiān)決不同意,兒子算是記住了,說話要算話,可不能夠亂說。
第二個(gè)星期開始了,兒子寫作業(yè),剛坐一會(huì)兒就想站起來,這就是習(xí)慣,但又馬上提醒自己,我只能站起來三回,我得省著點(diǎn)用,晚上6點(diǎn)才能看動(dòng)畫片。真正的教育是自我教育,真正的控制是自我控制。
經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練,兒子做到了一小時(shí)寫作業(yè)站起來不超過三回。媽媽說:“兒子你真棒,一小時(shí)站起來不超過兩回能不能做到???”兒子說:“可以!”第二個(gè)月站起來兩回,第三個(gè)月站起來一回,站起來一回是正常的。經(jīng)過三個(gè)月的訓(xùn)練,兒子養(yǎng)成了專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣,用一個(gè)好習(xí)慣替代了一個(gè)壞習(xí)慣。
已有0人發(fā)表了評(píng)論