另外一個(gè)是講這個(gè)脾氣。我年輕的時(shí)候脾氣就不錯(cuò)，但是也有生氣的時(shí)候、發(fā)火的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候我就盡量要發(fā)泄，憋著不好。脾氣像毛主席說(shuō)階級(jí)斗爭(zhēng)一樣，推一推，拉一拉，你推進(jìn)去可能就是敵我矛盾，在邊界上你拉一拉可能就變成人民內(nèi)部矛盾。這個(gè)發(fā)脾氣我覺(jué)得也是這樣。我年輕的時(shí)候，火氣旺盛。我是農(nóng)村長(zhǎng)大的，家庭生活也比較貧困，后來(lái)當(dāng)兵，當(dāng)兵以后送我上了大學(xué)。這孩子不懂規(guī)矩，吃飯的時(shí)候，說(shuō)爸你要飯嗎？我就火了，我說(shuō)你爸不要飯，那么自己就挺生氣的。孩子嚇一條，說(shuō)老爺子我給你盛飯你還發(fā)脾氣。錯(cuò)在哪了？我說(shuō)你不該說(shuō)爸你要飯，你說(shuō)你給爸爸盛飯不就好了嗎？后來(lái)他就改了，說(shuō)爸我給你盛飯，我就挺高興。實(shí)際上這個(gè)事孩子沒(méi)有錯(cuò)，何苦跟人家發(fā)脾氣呢？后來(lái)再遇到這樣的事，我絕對(duì)不發(fā)脾氣，笑一笑，。所以老的時(shí)候，我的脾氣就好了。現(xiàn)在我的外孫子經(jīng)常錯(cuò)事，錯(cuò)了還挺高興的。說(shuō)你看這小孩子說(shuō)錯(cuò)了，他老爺怎么怎么得，所以說(shuō)人的情緒是完全可以調(diào)整的，可以自動(dòng)控制的。
我這里表?yè)P(yáng)一下女同志，女同志長(zhǎng)壽有多種原因。第一個(gè)，女同志的涵養(yǎng)要比男同志高。我舉個(gè)例子，有一個(gè)老先生是北大的馬寅初，活到一百多歲。他年輕的時(shí)候，原配沒(méi)生孩子。舊社會(huì)嘛，老伴就主動(dòng)提出說(shuō)你再娶一位，別讓馬家斷了后。后來(lái)這個(gè)老先生就娶了一位，就生了五六個(gè)小孩。1971年當(dāng)時(shí)代表團(tuán)第一次到北大開(kāi)會(huì)，我是保健醫(yī)生啊，看到馬寅初其中一個(gè)女兒在大會(huì)服務(wù)，后來(lái)知道馬寅初還有一個(gè)女兒，一輩子都沒(méi)結(jié)婚，就是伺候他原配老太太，這個(gè)原配老太太人緣很好。剛才講了，她主動(dòng)提出來(lái)，叫老頭再找一個(gè)小老婆，后來(lái)生了那么多。這些兒女對(duì)原配老太太都非常好，都非常孝順。這說(shuō)明什么問(wèn)題呢？說(shuō)明這個(gè)老太太為人處事好，另外一方面就是心態(tài)平衡好。后來(lái)她比馬寅初還高壽，馬寅初活到一百還是一百零一，她活到一百零三，在上海去世了。
還舉一個(gè)例子就是兩口吵架。如果說(shuō)男的打了女的一個(gè)耳光，這個(gè)女的就哭啊，你怎么打了我。這個(gè)男的覺(jué)得不對(duì)勁啊，就摟著抱著說(shuō)，你看我實(shí)在對(duì)不起，我這個(gè)驢脾氣怎么一輩子都改不了了，請(qǐng)你原諒。那個(gè)意思就是我又不是初犯了，以后一定改。這個(gè)女的擦擦眼淚笑笑，說(shuō)你以后再也不能打我啊，男的保證一定不會(huì)再打了，事沒(méi)了。倒過(guò)來(lái)說(shuō)，要是這個(gè)女的打了男的一個(gè)耳光，我告訴你，兩年都緩不過(guò)勁來(lái)。這個(gè)男的記仇，他老是想，我男子漢大丈夫，挨著老婆打了，就過(guò)意不去，心眼小。中庸之道講的就是要忍耐。以前講毛澤東時(shí)代是以戰(zhàn)爭(zhēng)求和平，以斗爭(zhēng)求團(tuán)結(jié)。后來(lái)鄧小平時(shí)代就不一樣了，以談判求和平，所以遇到什么事不搞階級(jí)斗爭(zhēng)了，批評(píng)教育就拉倒?，F(xiàn)在我們不但講建設(shè)和諧社會(huì)，而且和諧這兩個(gè)字，貼到了全世界，世界上大家要和諧，要和平共處，這是一個(gè)新的概念。要用到我們自己身上，這是很有必要的。
我剛才講了，女同志長(zhǎng)壽和這些方面有關(guān)系。男同志禿頭發(fā)的多，女同志再找，大概幾百個(gè)有一個(gè)兩個(gè)的，一方面是跟生理有關(guān)系，另外一方面是女同志經(jīng)常梳頭。毛主席在延安的時(shí)候，一面看文件，一面讓警衛(wèi)給他梳頭。我們老年人也是這樣，拿這個(gè)木梳梳了以后，頭發(fā)皮根血液循環(huán)好，另外對(duì)這個(gè)腦子的血循環(huán)好了，腦子就不容易衰退。
     怎么防治老年人癡呆？最主要的就是勤動(dòng)腦子。學(xué)學(xué)電腦，現(xiàn)在有一些老年人在外面跳跳舞、唱唱歌。北京醫(yī)院對(duì)面就是東單廣場(chǎng)，都是拿紅旗的、唱京劇的。平時(shí)這樣做對(duì)腦有好處。
我就講這么多，謝謝大家。