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清明節(jié)養(yǎng)生

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• 各地清明“寒食”味道盤點：油炸撒子、清明團子

  清明前浙江各地家家戶戶磨糯米粉，采“清明草”或艾葉做清明果?！扒迕鞑荨彼追Q綿菜、米菜、佛耳草，在清明時節(jié)萌生出綿綿白毛細葉。人們采摘葉頂，洗凈搗爛和以糯米粉。白色的米粉遇到綠綠的艾葉汁或綿菜汁頓時變得通體碧綠，鮮嫩欲滴。清明果餡料豐富，豆腐干和著韭菜、熏肥腸拌...[詳細] 時間：2016-04-01 13:35 查看：542次 標簽：清明飲食地方特色傳統(tǒng)文化
• 清明節(jié)戴口罩預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病

  朱君飛提醒，有過這類病史的，尤其要注意穿著適宜，注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激。建議哮喘患者應(yīng)盡量不去人群擁擠的公共場所，如遇風沙、揚塵天氣，要減少外出，出門的時候要戴上口罩。...[詳細] 時間：2016-03-24 10:00 查看：435次 標簽：清明節(jié)口罩養(yǎng)生疾病
• 清明節(jié)上山掃墓穿著要合適

  “腳踏實地”則是說走路時多留心腳下，以防踩空。現(xiàn)在的墓地較為集中，在清明節(jié)這幾天，經(jīng)常會看到人山人海的景象。而墓地往往依山而建，臺階較多，有的地方坡度有點高。在這種人多路陡的情況下，如果沒有看清臺階，輕者扭傷腳踝，重者嚴重摔傷。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:59 查看：951次 標簽：清明節(jié)養(yǎng)生穿著祭拜
• 清明時節(jié)，家宅添色

  清明節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日之一。知名風水師黃韻菱說，從堪輿學(xué)的角度來看，清明節(jié)是春季木能量聚集的節(jié)氣，這種氣場如果運用得好，可以讓家宅運氣得到有效的提升；如果布局失當，則可能影響全家的健康和運氣。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:47 查看：282次 標簽：清明節(jié)節(jié)日養(yǎng)生健康
• 清明可以在家祭祖

  傳統(tǒng)上來說，清明節(jié)是上山掃墓的日子，但有些人不適宜上山祭祖，孕婦、身體欠佳或者身體感染風寒的人就盡量避免上山拜祭；從科學(xué)來說，這些人不適宜過度勞累，因為回鄉(xiāng)祭祖通常路途遙遠，奔波勞碌。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:43 查看：603次 標簽：清明節(jié)掃墓祭祖節(jié)日
• 清明小長假如何穿搭

  近日即將迎來清明小長假，“況是清明好天氣，不妨游衍莫忘歸”，大家準備好踏青出游的裝備了嗎？...[詳細] 時間：2016-03-24 09:37 查看：267次 標簽：清明節(jié)小長假養(yǎng)生穿衣
• 清明節(jié)氣外出備件外套

  俗話說“二月亂穿衣”，說的是清明節(jié)前后，因為氣候變化多端，早晚溫差大，應(yīng)該準備一件可以隨便穿脫的外套。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:35 查看：232次 標簽：清明節(jié)外套養(yǎng)生衣服
• 清明祭掃事故多發(fā) 心情悲傷加過度勞累是主因

  鎮(zhèn)江120急救中心主任花長松告訴記者，清明掃墓，是對逝者的懷念與追思，這習(xí)俗由來已久。然而，每年清明節(jié)前后，都會有一些老人在掃墓時引發(fā)心臟病、高血壓等疾病?！斑@與掃墓時心情悲傷，以及爬山勞累都有關(guān)系”，花主任說。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:32 查看：371次 標簽：清明節(jié)祭掃勞累悲傷
• 清明踏青 這些地方你值得一去

  清明節(jié)既是我國傳統(tǒng)的祭祀節(jié)日，也是春游踏青、采摘、賞花、品美食、休閑娛樂的好時期。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:27 查看：308次 標簽：清明節(jié)踏青節(jié)日出行
• 清明蔗能吃 若現(xiàn)“紅心”重可致命

  省營養(yǎng)學(xué)會公共營養(yǎng)師甄穎向蘭州晨報記者表示，“清明蔗毒過蛇”這句民諺很多網(wǎng)友都誤讀了，這句話不是說清明節(jié)的甘蔗不能吃，而是由于清明前后，氣溫升高，一些甘蔗容易發(fā)生霉變，而紅心甘蔗就是霉變的表現(xiàn)。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:20 查看：260次 標簽：清明節(jié)甘蔗霉變食品安全
• 清明節(jié)出游去哪兒 大數(shù)據(jù)優(yōu)選8省市

  清明將至，萬物復(fù)蘇，相約去看那“春風、春暖、春日、春長”，是這一季最美的情懷。正在安排行程的小伙伴們，去哪兒網(wǎng)清明出行大數(shù)據(jù)，是你最好的參謀。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:18 查看：226次 標簽：清明節(jié)旅行出游住宿
• 清明小長假將至 民居客棧一房難求

  “在異鄉(xiāng)工作生活的揚州人，清明節(jié)大多都會回來。”東關(guān)客棧的呂老板表示，清明小長假期間的旅客很大一部分來自上海及周邊城市，他們對于老揚州的生活非常懷念，民居客棧給了他們很好的體驗機會。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:13 查看：359次 標簽：清明節(jié)民居客棧小長假住宿
• 選購清明粿要關(guān)注生產(chǎn)標識

  購買青團時還應(yīng)掌握以下幾點：一是聞，有濃郁清香味的原料都比較可靠；二是看，顏色偏綠的為上品；三是輕捏，追求“有嚼頭”的消費者，建議選購觸感有韌性的。但打開包裝后要盡快吃完，以防變質(zhì)。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:09 查看：198次 標簽：清明節(jié)清明粿食品安全青團
• 清明將至 祭掃踏青注意防火

  消防人員特別提醒，一旦發(fā)生火情，要采取恰當?shù)姆绞教由?。發(fā)現(xiàn)身處著火區(qū)域，應(yīng)用濕毛巾遮住口鼻，并想辦法把身上的衣服弄濕；判明火勢，逆風逃生；選擇在附近沒有可燃物的平地臥地避煙，不可選擇低洼地或坑、洞等容易沉淀煙塵的地方；遇到火災(zāi)時要迅速正確逃生，不貪戀財物、不要...[詳細] 時間：2016-03-24 09:06 查看：186次 標簽：清明節(jié)祭祀踏青防火
• 清明吃薄餅習(xí)俗有講究

  關(guān)于薄餅還有典故。據(jù)了解，古時候的春祭都在寒食節(jié)(清明節(jié)的前一天)。這一天專吃冷食，在廈門就逐漸發(fā)展為清明包薄餅吃。傳說薄餅是廈門人發(fā)明的。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:04 查看：1022次 標簽：清明節(jié)食品薄餅祭品
• 為清明假期高速公路出行支招

  清明小長假將至，高速公路出行哪里易堵？如何避堵？3月22日至23日，湖南省高速公路監(jiān)控指揮中心聯(lián)合湖南省氣象服務(wù)中心、905高速交通廣播召開清明假期出行服務(wù)專題研判會，并發(fā)布《2016年清明期間路網(wǎng)運行態(tài)勢研判專報》（簡稱《專報》），為車主出行支招。...[詳細] 時間：2016-03-24 09:00 查看：205次 標簽：清明節(jié)車流高峰擁堵祭掃
• 清明祭掃戴隱形眼鏡要當心

  一年一度的清明節(jié)即將來臨，醫(yī)生提醒，清明祭掃焚香燒紙錢時，有幾類人群最好遠離“煙熏火燎”祭掃場面。...[詳細] 時間：2016-03-24 08:58 查看：262次 標簽：清明節(jié)祭掃眼疾護目鏡
• 春瘟肆虐 清明時節(jié)養(yǎng)生保健全攻略

  中醫(yī)認為清明來臨時應(yīng)根據(jù)節(jié)氣特點，適量吃一些性味清涼的寒性食品，以便柔肝養(yǎng)肺，增強體質(zhì)。因此跟大家推薦韭菜、淮山、梨、櫻桃等寒性食物?；加新晕秆住⒁认傺椎燃膊〉娜?，應(yīng)盡量少食此類食物。...[詳細] 時間：2016-03-15 11:06 查看：253次 標簽：清明節(jié)養(yǎng)生食物蔬菜
• 外出踏青 “動”宜適度

  清明節(jié)還有踏青、放風箏、蕩秋千等放松身心的習(xí)俗。不過，踏青登山一定要量力而行。除了長期堅持鍛煉的人，這個季節(jié)并不主張人們大幅度地“動起來”。...[詳細] 時間：2016-03-15 10:59 查看：140次 標簽：清明節(jié)養(yǎng)生踏青鍛煉
• 清明當養(yǎng)生——作息提前

  要盡量把自己的作息時間向前調(diào)，早起后積極進行戶外活動和體育鍛煉，不僅能舒筋活絡(luò)、暢通氣血，還能暢達心胸、怡情養(yǎng)性、增強抗病能力。...[詳細] 時間：2016-03-15 10:55 查看：188次 標簽：清明節(jié)養(yǎng)生調(diào)整作息戶外活動