最近中文2019字幕第二页,艳妇乳肉豪妇荡乳,中日韩高清无专码区2021,中文字幕乱码无码人妻系列蜜桃,曰本极品少妇videossexhd

田成華:淺談生活中的心理健康(8)

六、什么是抑郁癥

抑郁癥不是病。抑郁癥第一次發(fā)作叫抑郁發(fā)作;第二次發(fā)作或三次以上發(fā)作叫復(fù)發(fā)性抑郁障礙。惡劣心境比前面兩個(gè)程度輕,但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。長(zhǎng)到什么程度?至少要有一年的時(shí)間。抑郁癥的持續(xù)時(shí)間一般沒(méi)那么長(zhǎng),但也有特別長(zhǎng)的。

之前說(shuō)過(guò)器質(zhì)性疾病障礙,如大腦疾病、軀體疾病,包括患有甲狀腺功能低下的人,也有可能伴有抑郁癥。精神活性物質(zhì),如吸毒、飲酒也可以導(dǎo)致心境障礙。

ICD-10的診斷標(biāo)準(zhǔn)是各國(guó)常用的標(biāo)準(zhǔn)。此外,美國(guó)還有自己的診斷體系,但他們也用ICD,因?yàn)槊绹?guó)有商業(yè)醫(yī)保,這些商業(yè)醫(yī)保有許多都是跨國(guó)公司,這些公司只認(rèn)ICD-10。如果用美國(guó)的診斷標(biāo)準(zhǔn),這些商業(yè)醫(yī)保是不給報(bào)銷(xiāo)的。美國(guó)最新的診斷標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)出臺(tái)了,并且他們馬上辦了個(gè)培訓(xùn)班,培訓(xùn)的內(nèi)容就是怎樣把美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)換成ICD-10標(biāo)準(zhǔn)。

心境低落是指心情不好、壓抑、不開(kāi)心。興趣或愉快感喪失是指原來(lái)喜歡的東西,現(xiàn)在不喜歡了,或者是現(xiàn)在還喜歡,但不像以前那么開(kāi)心了。精力減退是指早晨起來(lái)什么事沒(méi)干就覺(jué)得沒(méi)勁,稍微干一點(diǎn)就累得不行,這個(gè)累包含大腦的累和身體的累。比如,現(xiàn)實(shí)中,很多患抑郁癥的人,讓他鍛煉比較困難,嚴(yán)重的時(shí)候,這類(lèi)患者連日常生活都很困難。

下面講抑郁癥的附加癥狀:一是注意力下降。比如,一個(gè)人在上班或者上課,雖然他在那里坐著,但心思卻不知道去哪兒了。他也知道應(yīng)該好好聽(tīng)課,好好做工作,但是注意力就是難以集中。二是自卑。人自卑了以后會(huì)對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低,平時(shí)再怎么能干的人,只要得了這個(gè)病,他的自信為零。三是自罪觀念?;颊邥?huì)覺(jué)得自己一點(diǎn)用處都沒(méi)有,甚至覺(jué)得會(huì)給社會(huì)和家庭造成負(fù)擔(dān)。再?lài)?yán)重時(shí)就會(huì)覺(jué)得自己犯了很大的罪,萬(wàn)惡不赦,必須處以極刑才行。四是悲觀絕望?;颊邥?huì)看不到前途,覺(jué)得什么都不行了。再往下發(fā)展,就會(huì)形成自傷、自殺的觀念。

在現(xiàn)實(shí)中,我們作為旁觀者,不會(huì)太在意別人注意力的問(wèn)題。如果周?chē)娜藢?duì)自己的評(píng)價(jià)和自信心降低,我們也許會(huì)對(duì)其進(jìn)行勸慰,但也不會(huì)往病上去想。當(dāng)周?chē)娜擞辛俗宰镉^念時(shí),我們就會(huì)對(duì)其進(jìn)行關(guān)注。我們會(huì)想,這個(gè)人怎么對(duì)自己的評(píng)價(jià)和平時(shí)明顯不一樣了。如果周?chē)娜顺霈F(xiàn)自殺觀念的時(shí)候,我們必須想辦法去干預(yù)了。如果是在學(xué)校,老師就要去和學(xué)校反映。比較嚴(yán)重的話,患者需要入院治療。

再看睡眠障礙。睡眠障礙一般分成三個(gè)階段:入睡難、夢(mèng)多、早醒。在臨床中,每個(gè)患者表現(xiàn)得都不一樣,有的人是這三段都有問(wèn)題,還有的人是平時(shí)睡8小時(shí),抑郁了后,一天睡十幾個(gè)小時(shí),醒了還覺(jué)得腦袋沒(méi)睡夠,并伴有食欲下降的癥狀。但是也有反著的,有的人在抑郁期間,吃得比較多。有些人在心情不好時(shí),喜歡吃甜食。甜食從藥理角度講,是有點(diǎn)抗抑郁作用的。

人一旦有了睡眠障礙,體重就會(huì)發(fā)生變化。有的人體重會(huì)增加,有的人體重會(huì)減少。

責(zé)任編輯:李天翼校對(duì):楊雪最后修改:
0

精選專(zhuān)題

領(lǐng)航新時(shí)代

精選文章

精選視頻

精選圖片

微信公眾平臺(tái):搜索“宣講家”或掃描下面的二維碼:
宣講家微信公眾平臺(tái)
您也可以通過(guò)點(diǎn)擊圖標(biāo)來(lái)訪問(wèn)官方微博或下載手機(jī)客戶(hù)端:
微博
微博
客戶(hù)端
客戶(hù)端
京公網(wǎng)安備京公網(wǎng)安備 11010102001556號(hào)