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有序使人安定，無序使人慌亂。

仔細想來，很多時候我們生活局面的失控、內(nèi)心的瓦解，的確是從生活小事的失序開始。

本來應(yīng)該每日順手打掃、物品隨手歸位的房間，因自己一天天的疏懶，以致房間日漸臟亂令人崩潰；本來可以通過持續(xù)健身和規(guī)律飲食以保持的身材，因自己一天天的放縱，而使身形日益失控；本來應(yīng)該循序漸進、逐步完成的工作，因自己一天天的拖延，而到瀕臨期限才覺任務(wù)重、時間緊、壓力大，而無從完成……

這種時候，與其說是通過有節(jié)奏、有規(guī)律的重復(fù)某個動作，以重拾內(nèi)心的平靜，不如說是通過容易上手的小事，而重新回到生活的軌道，理清思路、找到方向、保持前行。

再細一想，我們生活中充滿力量的人，也多是內(nèi)心秩序感很強的人。

他們在工作中大多有計劃、有步驟、有紀(jì)律、有方向，因為知道自己在做什么、目標(biāo)是什么，所以能全神貫注調(diào)動自己內(nèi)心的能量，向著某個方向定向積累；

他們通常在生活上也不散漫、不疏懶、不急躁、不驕傲，因為懂得自重自持，所以才不容易被外物外力所裹挾和操控……

一個人可以控制自己的行為，即可掌控自己的人生，按照自己內(nèi)心的節(jié)奏從容生活。