微觀生活蘊(yùn)含大智慧

微觀的生活層面上，涉及很多的陰陽問題。比如，我們交朋友，加強(qiáng)聯(lián)系叫陽，減少聯(lián)系叫陰。你看有的朋友間為什么會(huì)出事，不是不來往，而是來往過多，整天在一起吃飯、聊天、打麻將，攪在一起，結(jié)果就會(huì)鬧翻掉。也許有人要問，你們倆很要好為什么還會(huì)鬧翻掉？犯了陽亢的毛病。反過來，如果朋友之間長(zhǎng)期不聯(lián)系、不往來，然后你希望這個(gè)朋友來幫你忙，通常會(huì)是一件不可能的事。5年不通信，10年沒有消息，然后說我們好朋友，找你幫忙，你敢?guī)蛦?？肯定不敢?guī)汀Ｋ?，多年不?lián)系的人突然找你幫忙，還是要注意評(píng)估一下的。所以，朋友之道是一個(gè)陰陽問題，不能太熱也不能太冷。

我們?cè)賮砜催\(yùn)動(dòng)和休息。運(yùn)動(dòng)使人健康，這個(gè)理念大家都形成了。另外一個(gè)話題是休息。有人說，休息也讓人健康，使人長(zhǎng)壽。你看，烏龜不運(yùn)動(dòng)但很長(zhǎng)壽。這兩種觀點(diǎn)，看起來是對(duì)峙的，其實(shí)也是一個(gè)陰陽問題。運(yùn)動(dòng)使人健康，但不能過頭；休息使人健康，也不能過頭。運(yùn)動(dòng)過頭會(huì)出事，有一年馬拉松賽事跑死了兩個(gè)人。為什么呢？因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)不適合長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。而休息使人健康，但變成不大動(dòng)，這個(gè)麻煩就大了。特別中年以后，如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，手都會(huì)慢慢抬不起來。中醫(yī)的語言很有意思，叫“凍肩”，就是把肩凍起來了。所以，運(yùn)動(dòng)和休息也是兩極，是陰陽的兩面，健康的健身方法是動(dòng)靜適度。

再如，營(yíng)養(yǎng)的多少問題。營(yíng)養(yǎng)多了會(huì)出問題，營(yíng)養(yǎng)不夠也會(huì)出問題。在困難時(shí)期，整個(gè)社會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)時(shí)最容易出毛病的是營(yíng)養(yǎng)不良，如黃疸、浮腫等。現(xiàn)在生活改善了，特別在沿海地區(qū)、發(fā)達(dá)城市，問題不是營(yíng)養(yǎng)不夠，而是營(yíng)養(yǎng)過剩了。我們現(xiàn)在很多毛病不是營(yíng)養(yǎng)不良造成的，是吃出來的，吃得太多吃出來的。所以，營(yíng)養(yǎng)問題也涉及陰陽平衡的問題。

最后來看看孩子的教育問題。這其實(shí)很有講究。你說是嚴(yán)好還是寬好？過嚴(yán)了可能要出問題，過寬了也會(huì)有問題。嚴(yán)就是陽，寬就是陰，其實(shí)應(yīng)該是寬嚴(yán)相濟(jì)。民間有句話很有意思：“嚴(yán)父慈母。”父親扮演比較嚴(yán)的角色，母親扮演比較慈的角色；父親顯示陽，母親顯示陰。當(dāng)然也可以反過來，畢竟每個(gè)家庭情況不一樣?？墒?，你不能嚴(yán)父嚴(yán)母，那就麻煩大了。夫妻兩人整天向孩子瞪眼睛，肯定會(huì)出問題。反過來，夫妻兩個(gè)都是慈的角色，比誰對(duì)他好，這樣的溺愛也是要出問題的。所以，教育問題也要講究陰陽，不能太寬也不能太嚴(yán)，要寬嚴(yán)相濟(jì)。

這里面，應(yīng)試教育和素質(zhì)教育也是一樣的問題?，F(xiàn)在的情況下，如果你說我不管學(xué)校那一套，那好了，孩子進(jìn)不了好的學(xué)校，未來難免受到影響。就此而言，要搞一些應(yīng)試的，這個(gè)沒有辦法。但是，如果完全看重分?jǐn)?shù)，把分?jǐn)?shù)當(dāng)成最根本的教育目的，也要出問題的。因?yàn)楹鲆暷芰Φ酿B(yǎng)成，容易帶來高分低能。所以，不能只要分?jǐn)?shù)不要能力，也不能只有能力不要分?jǐn)?shù)，應(yīng)該盡量平衡素質(zhì)教育。