主持人：剛才咱們說了白酒、啤酒，我突然想到的一種情況，喝得興奮了，覺得還不太到位，但是又不想喝白酒了，來點(diǎn)啤酒吧！喝完白酒再喝啤酒，這樣是不是對(duì)身體也特別不好？

嘉賓：一般我們都不建議大家摻著喝酒，雖然同樣都含有乙醇，都是酒精，但是它的成分還是有很大的區(qū)別的。酒和酒之間可能也會(huì)有化學(xué)反應(yīng)，我也有過喝完白酒又喝黃酒的經(jīng)歷，反應(yīng)劇烈，建議大家盡量別摻著喝。而且喝酒的同時(shí)，肝臟的負(fù)擔(dān)會(huì)很重，這時(shí)候別的飲料也盡量少喝。我也經(jīng)常建議患者，在吃中藥期間，如果今天必須要喝酒這頓酒，推不掉，那你就把中藥停一天。還有在吃一些西藥時(shí)，比如頭孢……

主持人：不能喝酒。

嘉賓：對(duì)。甚至是藿香正氣水，它雖然是中成藥，但是里面是有酒精的成分，這些東西如果和酒一起喝的話，會(huì)產(chǎn)生一種危機(jī)生命的反應(yīng)，叫雙硫侖樣反應(yīng)，一定要注意。就是說您喝酒的同時(shí)，身體已經(jīng)超負(fù)荷在運(yùn)轉(zhuǎn)了，這時(shí)候再喝別的化學(xué)物質(zhì)較多的東西，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

主持人：不管怎么說，酒還是要少喝。

嘉賓：少喝適量。

主持人：小酒怡情。

嘉賓：大酒傷身。 

三、上班族如何快速緩解疲勞？

主持人：剛才咱們提到了春節(jié)飲食上一些注意事項(xiàng)。對(duì)于我們這些上班族來說，平時(shí)工作壓力比較大，工作比較忙，長期面對(duì)電腦，久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，免不了有一些頸椎病。那么我們?cè)谶@方面要注意些什么呢？

嘉賓：現(xiàn)在大家都是以腦力勞動(dòng)為主，尤其是辦公室白領(lǐng)一族，基本上每天都對(duì)著電腦，很少有肢體活動(dòng)，這會(huì)產(chǎn)生好多健康方面的問題，最常見的就是你所說的頸椎病、頸肩綜合癥，以及腰椎病、腰腿疼這類問題。對(duì)于這類的問題，最好的辦法還是要增加運(yùn)動(dòng)量。因?yàn)樵蹅冞@個(gè)問題的產(chǎn)生就是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，所以解決的最主要方法還是增加運(yùn)動(dòng)量，抓住一切機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)。比如上下班，能不開車就盡量不開車，能騎自行車就騎自行車，可以坐地鐵、可以走路，創(chuàng)造一切機(jī)會(huì)讓自己活動(dòng)起來。只有活動(dòng)了，咱們的氣血才能運(yùn)行起來；只有活動(dòng)了，咱們的肌肉，中醫(yī)所說的筋骨才能得到鍛煉，才能遠(yuǎn)離頸椎病、腰椎病這類疾病的困擾。