公元960年-公元1279年的北宋南宋朝代，大眾化的踏青活動更加盛行。“江上冰消岸草青，三三五五踏青行”，蘇轍這兩句《踏青》詩，素描了人們初春便開始出游的急切。“日頭欲出未出時，霧失江城雨腳微。天忽作晴山卷幔，云猶含態(tài)石披衣。煙村南北黃鸝語，麥垅高低紫燕飛。誰似田家知此樂，呼兒吹笛跨牛歸？”王庭珪的這首《二月二日出郊》，生動記錄了城里人出郊踏青所看到的春光。“南園春半踏青時，風(fēng)和聞馬嘶。青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。”在歐陽修的這首踏青詞里，耳聞目睹的皆是美景。而蘇軾在《踏青游》中，以“踏青游，拾翠惜，襪羅弓小。蓮步裊，腰支佩蘭輕妙，行過上林春好”的佳句，惟妙惟肖地寫出了宋代女子踏青，由于三寸金蓮纖小，每走一步腰髖部扭動，纖纖細(xì)步，婀娜多姿。在今人眼里，這有點搞笑。但在以“窄窄弓弓”為美的時代，這可是一種美態(tài)，因而上了大文豪的筆端，這也是封建社會女子被摧殘的見證。

延至明清（1369年-1911年），踏青已基本成為一種“定制”。明代“四杰”之一楊基在《上巳看花次韻》詩中寫道：“東湖春畔柳絲長，滿苑飛花亂夕陽。何處祓除女兒散，來過流水郁金香。”短短四句，踏青場面躍然紙上。清代（1644年至1911年）“揚州八怪”之首鄭燮攜友人踏青，看到蝶飛鳥鳴，詩興大發(fā)，一首《春詞》應(yīng)運而生：“春風(fēng)，春暖，春日，春長。春山蒼蒼，春水漾漾。春蔭蔭，春濃濃，滿園春花開放。門庭春柳碧翠，階前春草芬芳。春魚游遍春水，春鳥啼遍春堂。春色好，春光旺，幾枝春杏點春光。春風(fēng)吹落枝頭露，春雨濕透春海棠……”全文56句，除兩句無“春”字外，其余句句有“春”，一氣呵成，自然流暢，將陽春景色繪寫得淋漓盡致，讓人回味無窮，可謂道盡了踏青的大美感覺。             

踏青，亦名踏春、探春、尋春。顧名思義，首先賞的是一個“春”字。唐代孟浩然的五言絕句《春曉》：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風(fēng)雨聲，花落知多少?”畫面優(yōu)美，春意濃郁，情趣盎然。宋代蘇軾的《立春》：“春牛春杖，無限春風(fēng)來海上。便與春工，染得桃紅紅似肉紅紅。春幡春勝，一陣春風(fēng)吹酒醒。不似天涯，卷起楊花似雪花。”全詞中的“春”字，首句都是從立春的習(xí)俗發(fā)端，春的氣息撲面而來。明代詩人蔣一葵的一首回文詩《詠春》，只用了10個字：“鶯啼岸柳弄春晴，曉月明。”看似平凡，實際上是一幅上好的詠春詩畫，重新斷句為：“鶯啼岸柳弄春晴，柳弄春晴曉月明；明月曉晴弄春柳，晴春弄柳岸啼鳴。”別具一格地畫出了江南春景圖。說春的古詩，不能不提梁元帝蕭繹的《春日》，全詩22句，句句帶“春”，一下子用了28個“春”字：“春還春節(jié)美，春日春風(fēng)過。春心日日異，春情處處多。處處春芳動，日日春情變。春意春已繁，春人春不見。不見懷春人，徒望春光新。春愁春自結(jié)，春結(jié)詎能申。欲道春園趣，復(fù)憶春時人。春人竟何在，空爽上春期。獨念春花落，還似昔春時。”尤令人稱奇的是，詩中的“日日”“處處”“不見”重復(fù)使用兩次，每次使用皆意蘊不凡，將個“春”字寫的呼之欲出，備受世人贊賞。