清明節(jié)按摩這些穴位： 

1 | 期門穴

為肝經(jīng)的最上一穴。期，期望、約會(huì)之意；門，出入的門戶。意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng)。按摩此穴位，可平肝潛陽，疏肝健脾。

2 | 日月穴

足少陽膽經(jīng)的主要穴位。位于陰陽寒熱分界之處，故名日月。日，太陽也，陽也；月，月亮也，陰也。“月日一”為膽，故此穴可收募膽經(jīng)氣血。日月穴收募膽經(jīng)氣血。

按摩此穴，可緩解治療嘔吐、脹滿、脅肋疼痛、吞酸、黃疸等。

3 | 陽陵泉

陽，陽氣也；陵，土堆也。泉，源源不斷也。該穴名意指膽經(jīng)的地部經(jīng)水在此大量氣化。常按摩此穴位，可除濕降濁。