想到這兒，我忍不住想問一個問題：為什么我們在做事之前會執(zhí)著于“怎么做”呢？

有一種可能是，這種習(xí)慣會替你遲遲不肯行動找一個借口：我還不知道怎么去做呢，等我學(xué)會了再開始吧。

巧的是，當下火爆的知識付費也是基于這一原理，教你“怎么做”，給你一把鑰匙。但我們卻很難意識到，真正能改變自己的，不是學(xué)了多少知識，而是付出了多少行動。

《道德經(jīng)》有云：上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之。

有了想法，管那么多作甚？直接去做就是了！

我早起的方法很簡單，就是把床的位置調(diào)整到陽光剛好可以照進來的地方。于是，每天早上先是感受到撲面而來的陽光，接著聽到窗外不知道什么鳥嘰里咕嚕說著些我聽不懂的話，通常不需要鬧鈴都能自動醒來。

起床后，我會去跑跑步，這一塊我沒有定下太高的標準。因為我一直堅信，讓自己動起來最好的辦法就是定下一個小目標，比如先繞著小區(qū)跑一圈。

畢竟，完美不是一蹴而就的事，需要反復(fù)打磨，不斷精進。

也只有開始跑了，你才會發(fā)現(xiàn)：也許自己還可以多跑一圈、還有力氣能再跑半圈。結(jié)果是，目標定了一圈，你卻跑了兩圈半。

慢跑是一件不那么容易獲得成就感的事兒，可是一旦你堅持下來了，這種成就感會幫你在很多事情上堅持到底。

我們常說做事之前要先找一個讓你堅定不移的理由，但如果還沒找到，那就直接去做吧，至于理由、方法什么的都留給過程吧。

驚喜的是，當我跑完步、洗完澡、寫完文章大綱，也才7點鐘而已。繼續(xù)看看書，吃早餐，騎車去上班，感覺整個人都棒棒噠！

如果你也試過早起，并且用這段時間做了不少事兒，一定也會有這樣的感慨：過去的這么多年，我到底浪費了多少生命？