想到這兒，我忍不住想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：為什么我們?cè)谧鍪轮皶?huì)執(zhí)著于“怎么做”呢？

有一種可能是，這種習(xí)慣會(huì)替你遲遲不肯行動(dòng)找一個(gè)借口：我還不知道怎么去做呢，等我學(xué)會(huì)了再開(kāi)始吧。

巧的是，當(dāng)下火爆的知識(shí)付費(fèi)也是基于這一原理，教你“怎么做”，給你一把鑰匙。但我們卻很難意識(shí)到，真正能改變自己的，不是學(xué)了多少知識(shí)，而是付出了多少行動(dòng)。

《道德經(jīng)》有云：上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之。

有了想法，管那么多作甚？直接去做就是了！

我早起的方法很簡(jiǎn)單，就是把床的位置調(diào)整到陽(yáng)光剛好可以照進(jìn)來(lái)的地方。于是，每天早上先是感受到撲面而來(lái)的陽(yáng)光，接著聽(tīng)到窗外不知道什么鳥(niǎo)嘰里咕嚕說(shuō)著些我聽(tīng)不懂的話，通常不需要鬧鈴都能自動(dòng)醒來(lái)。

起床后，我會(huì)去跑跑步，這一塊我沒(méi)有定下太高的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信，讓自己動(dòng)起來(lái)最好的辦法就是定下一個(gè)小目標(biāo)，比如先繞著小區(qū)跑一圈。

畢竟，完美不是一蹴而就的事，需要反復(fù)打磨，不斷精進(jìn)。

也只有開(kāi)始跑了，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：也許自己還可以多跑一圈、還有力氣能再跑半圈。結(jié)果是，目標(biāo)定了一圈，你卻跑了兩圈半。

慢跑是一件不那么容易獲得成就感的事兒，可是一旦你堅(jiān)持下來(lái)了，這種成就感會(huì)幫你在很多事情上堅(jiān)持到底。

我們常說(shuō)做事之前要先找一個(gè)讓你堅(jiān)定不移的理由，但如果還沒(méi)找到，那就直接去做吧，至于理由、方法什么的都留給過(guò)程吧。

驚喜的是，當(dāng)我跑完步、洗完澡、寫(xiě)完文章大綱，也才7點(diǎn)鐘而已。繼續(xù)看看書(shū)，吃早餐，騎車(chē)去上班，感覺(jué)整個(gè)人都棒棒噠！

如果你也試過(guò)早起，并且用這段時(shí)間做了不少事兒，一定也會(huì)有這樣的感慨：過(guò)去的這么多年，我到底浪費(fèi)了多少生命？