慢性病者不宜體驗(yàn)饑餓

中國扶貧基金會(huì)的微博提示，參與體驗(yàn)活動(dòng)的必須是身體健康的成人，有慢性病，如高血壓、低血壓、糖尿病以及低血糖的人不要參與。參與體驗(yàn)者當(dāng)天必須保證充分的飲水，同時(shí)不能有劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或辛苦的腦力勞動(dòng)。

陳紅濤說，對(duì)于健康的人來講，連續(xù)24小時(shí)不進(jìn)食問題不是很大，但此舉畢竟是個(gè)挑戰(zhàn)，參與者一定要量力而為。

有關(guān)專家表示，除了微博中提示的疾病外，患有甲亢、甲減等急性代謝性疾病的人、有急慢性腸胃炎等消化性潰瘍病史的人，心臟病等心腦血管疾病患者都不適宜參加此類活動(dòng)。另外，不要在體驗(yàn)活動(dòng)前后暴飲暴食，參加活動(dòng)的時(shí)候最好備有糖，以防低血糖產(chǎn)生不適。

體驗(yàn)者：挨餓前吃了3個(gè)大漢堡撐得難受

體驗(yàn)者陳先生表示，為了迎接挑戰(zhàn)，他在參賽前天晚上先去吃了3個(gè)大漢堡，“撐得挺難受”，飯后便開始了饑餓體驗(yàn)。到第二天中午午飯的時(shí)候，他開始感覺餓，平時(shí)中午會(huì)到單位樓下餐館點(diǎn)蓋飯的他只能夠眼巴巴地看著鄰座的同事吃著香噴噴的牛肉飯，“我咽了咽口水，心想忍忍就過去了”。在忍耐的同時(shí)，他開始盤算這個(gè)周末吃些什么——鍋包肉、九轉(zhuǎn)大腸、地三鮮、過油肉，“全是帶油的，其實(shí)平時(shí)不會(huì)這么吃的。”臨近下班時(shí)，連續(xù)21小時(shí)的饑餓讓這個(gè)身高體重均為180的小伙子有些撐不住，難以集中精神，并有些頭痛。“經(jīng)歷了饑餓，確實(shí)感覺平時(shí)不被注意的食物也很美好，珍惜當(dāng)下，自己少消耗一點(diǎn)，也是給別人一些機(jī)會(huì)。”陳先生說。

扶貧基金會(huì)的工作人員趙女士則戴著寫有“饑餓24，一天不吃飯”的紅色口罩過了一天，她的口罩吸引了兩位外國人和一位來基金會(huì)捐助的阿姨，他們說自己和家人也要參與這項(xiàng)活動(dòng)。“‘饑餓24’不過就是兩頓飯不吃，其實(shí)這種餓的感覺和真正貧困地區(qū)的人們所體會(huì)到的是不一樣的，因?yàn)樗麄兤匠６紱]有過吃飽的感覺。”趙女士說。

演藝人員王碧兒提前體驗(yàn)了“饑餓24”，13日早晨6點(diǎn)多，她喝了一點(diǎn)水和咖啡后，一直堅(jiān)持到了第二天。她告訴記者，其實(shí)大多數(shù)人每天都處于營養(yǎng)過剩的狀態(tài)，偶爾餓一天也沒什么不好，“但長期處在貧困，每天經(jīng)歷饑餓的人和我們這種感覺是不一樣的，他們真的需要關(guān)懷。”

公益人士

活動(dòng)要避免流于形式

繼“地球一小時(shí)”、“冰桶挑戰(zhàn)”等活動(dòng)之后，現(xiàn)在又有一個(gè)“饑餓24”，近年來此類通過互聯(lián)網(wǎng)發(fā)起民眾關(guān)注環(huán)保、公益的活動(dòng)層出不窮，也不斷引發(fā)討論。“饑餓”這種感受對(duì)熱衷于節(jié)食、清腸、辟谷的人們來說并不算陌生，“挨餓24小時(shí)就能理解到貧困人們的痛苦嗎”成為人們關(guān)心的話題。安平公共傳播公益基金聯(lián)合發(fā)起人、北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授師曾志認(rèn)為，“饑餓24”以一種漫畫式的語言，以一種幽默詼諧的方式與大眾交流互動(dòng)，使原本沉重的話題更容易被大眾所接受，體現(xiàn)對(duì)糧食和饑餓人群的關(guān)注，活動(dòng)本身沒什么成本，也并沒有引導(dǎo)大家一次性給某一家機(jī)構(gòu)捐很多錢，“每個(gè)人都有不同的觀點(diǎn)，我是支持這樣的活動(dòng)的”。有公益人士表示，“饑餓24”其實(shí)很有意義，喚醒更多人的良知，希望更多的人關(guān)心貧困人群，但希望這種活動(dòng)不只是流于形式，而是真正讓人們體會(huì)到世界上還有許多貧困人群需要被關(guān)懷。

體驗(yàn)“饑餓24小時(shí)”，好主意

10月15日是世界糧食日，16日是國際消除貧困日，也是我國確立的首個(gè)國家扶貧日。兩個(gè)日子前后連在一起，一定程度上反映出“糧食”與“扶貧”之間的緊密關(guān)系——前者是后者的必要條件之一。如何紀(jì)念這兩個(gè)民生日子？除了有關(guān)部門發(fā)布倡議書，呼吁“從我做起，節(jié)約一粒糧”之外，一場(chǎng)名為“饑餓24小時(shí)”的公益活動(dòng)受到網(wǎng)友的廣泛追捧。

公眾對(duì)這樣的活動(dòng)模式應(yīng)該不陌生，完全是不久前風(fēng)靡世界的“冰桶挑戰(zhàn)”的翻版。因?yàn)槟７潞圹E太過濃重，創(chuàng)造成分實(shí)在太少，所以說這項(xiàng)活動(dòng)還算不上“好創(chuàng)意”。不過，未嘗不是一個(gè)“好主意”。

改革開放以來，我國實(shí)現(xiàn)了6億多人口的脫貧，去年實(shí)現(xiàn)糧食生產(chǎn)“十連增”，早已做到谷物基本自給、口糧絕對(duì)安全。在這些耀眼成績(jī)面前，許多人對(duì)于“糧食和貧困”缺乏感同身受的認(rèn)識(shí)，總覺得這些離自己的生活很遙遠(yuǎn)。而在這樣的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)之下，你號(hào)召他們重視糧食安全、節(jié)約一粒糧、共同消除貧困，自覺響應(yīng)者恐怕寥寥無幾。實(shí)際上，我國農(nóng)村貧困人口還有很多，如果按世界銀行每天生活費(fèi)1.25美元的標(biāo)準(zhǔn)，大約有2億多。與此同時(shí)，我國每年餐桌上的浪費(fèi)就約合2000億元，相當(dāng)于2億多人一年的口糧。一邊是貧困人口，一邊是巨大浪費(fèi)，這是我們必須正視的現(xiàn)實(shí)，也是兩個(gè)日子的指向所在。如何讓更多人正視問題，既需要在講成績(jī)的同時(shí)突出問題導(dǎo)向，也需要公眾對(duì)饑餓和貧困多一些體驗(yàn)。“饑餓24小時(shí)”的意義正在于此，參與者不僅對(duì)糧食問題更加關(guān)注，同時(shí)也能夠理解貧困的痛苦。