用科學(xué)而不是想當(dāng)然來(lái)保護(hù)健康

“忌輻射”與其它孕婦禁忌一脈相承

雖說(shuō)“忌輻射”是“與時(shí)俱進(jìn)”，但其本質(zhì)與中國(guó)孕婦的其它禁忌是一脈相承的。比如中國(guó)傳統(tǒng)文化中，要求孕婦不吃生姜，以此避免生出多指的孩子。這類禁忌的特征就是不了解事物的原理，只好依靠想當(dāng)然。“忌輻射”并依靠加了金屬的衣物來(lái)防輻射，同樣也是想當(dāng)然。

一些精明的商家利用消費(fèi)者的想當(dāng)然，生產(chǎn)出一些產(chǎn)品，這些產(chǎn)品并不需要符合科學(xué)、經(jīng)受檢驗(yàn)，而只要能讓消費(fèi)者相信它有用就行了。這樣的商業(yè)騙局在我們社會(huì)中實(shí)在太多了。

那么，孕婦究竟有沒(méi)有必要穿防輻射服呢？專家們一致認(rèn)為，日常所使用的電器只要符合相關(guān)生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，不會(huì)對(duì)人體造成太大的危害。不過(guò)，準(zhǔn)媽媽們“有備無(wú)患”的想法也可以理解，在一些家電的使用過(guò)程中還是應(yīng)當(dāng)注意減少輻射。比如，普通的電腦顯示器后部的輻射較大，而液晶屏輻射較小。手機(jī)在接通的一瞬間輻射較大，可以使用耳機(jī)，或在30厘米外接通。不要站在微波爐附近，不要用眼睛直視加熱過(guò)程等。

心理研究：懷孕焦慮癥廣泛存在，助心安，但購(gòu)無(wú)妨

國(guó)外心理學(xué)專家在一項(xiàng)對(duì)300多名孕婦進(jìn)行跟蹤研究后發(fā)現(xiàn)：孕婦在懷孕期間患有懷孕焦慮癥的現(xiàn)象非常普遍。孕期婦女焦慮的主要訴求為：擔(dān)心腹中胎兒安全、擔(dān)心因環(huán)境惡化造成腹中胎兒非健全發(fā)育（畸形、病變、發(fā)育不齊等）、分娩痛苦、流產(chǎn)等。其中，擔(dān)心胎兒健康在所有焦慮中占比超過(guò)60%。而因懷孕期間高度焦慮引發(fā)出的各種癥狀，如惡心、早產(chǎn)、流產(chǎn)、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)的現(xiàn)象，比正常孕婦高出兩倍。

“孕婦的焦慮情緒不但對(duì)自身健康有很大的危害，也會(huì)給胎兒健康帶來(lái)極大的危害。”協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科專家張繼紅教授說(shuō)，“防輻射服到底有多大的功效，我不敢保證，但倘若孕婦們通過(guò)購(gòu)買它穿著它，能適當(dāng)降低產(chǎn)前的焦慮，獲得孕前的積極狀態(tài)，也是值得鼓勵(lì)的”。

最后，我們隨機(jī)采訪了幾位正在采購(gòu)防輻射服的孕期婦女，其中一位劉姓準(zhǔn)媽媽的話，似乎也證實(shí)了上述專家的觀點(diǎn)，“我懷孕3個(gè)多月了，因?yàn)樯顗毫Υ?，我不得不去上班。每天?duì)著電腦，我一直很擔(dān)心肚里孩子的健康”，“確實(shí)不知道有沒(méi)有用，但大家都在穿啊，為了肚里的孩子，還是穿著點(diǎn)好，至少心理上覺(jué)得放心了”。

【啟示與思考】

孕婦防輻射服可以阻擋部分電磁輻射，但是要知道電磁輻射對(duì)人體的影響是很小的，除非長(zhǎng)期從事電磁輻射工作，比如電信、移動(dòng)機(jī)房，電視臺(tái)、廣播發(fā)射臺(tái)、醫(yī)院放射科、超聲科等特殊環(huán)境需要防護(hù)外，其余只要稍加注意即可。

時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的接近輻射物，有穿當(dāng)然比沒(méi)穿好。過(guò)量的輻射對(duì)胎兒多少有影響。防輻射服能屏蔽一些輻射，但是不能完全靠防輻射服 盡量遠(yuǎn)離輻射源才是最重要的。

準(zhǔn)媽媽們也不要太依賴于防輻射服，盡量少用電腦，少看電視。注意控制時(shí)間，不要離屏幕太近，不要以為穿著防輻射服就萬(wàn)事大吉，處于三個(gè)月孕期內(nèi)的準(zhǔn)媽媽們，更要提高警惕。另外準(zhǔn)媽媽們平時(shí)應(yīng)該多做一些健康運(yùn)動(dòng)，如飯后散步、孕婦瑜伽等，讓寶寶們可以在準(zhǔn)媽媽的的肚子里健康成長(zhǎng)。

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