青少年心理問題的現(xiàn)狀

目前，青少年的心理問題是一個非常嚴(yán)峻的問題。嚴(yán)峻到什么程度了？中國心理協(xié)會經(jīng)過對北京市青少年調(diào)研發(fā)現(xiàn)，初中生和高中生中有20%—30%存在各種各樣的心理問題，有的甚至非常嚴(yán)重。隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展，也出現(xiàn)了很多社會問題，并反映在家庭中。比如，現(xiàn)在有很多的留守兒童、流浪兒童、單親家庭、重婚家庭和再婚家庭。比如現(xiàn)在經(jīng)常發(fā)生的青少年自殺問題，據(jù)我與其他學(xué)者的考察了解，名牌高校的孩子自殺，主要都不是在大學(xué)造成的，而是在初、高中階段就埋下的“隱患”。為什么這么說呢？家長沒有發(fā)現(xiàn)這個問題，由于孩子初中高中階段學(xué)習(xí)的慣性，等到大學(xué)后才爆發(fā)出來了?？梢钥闯?，現(xiàn)在青少年的心理問題出現(xiàn)了低齡化、隱匿化，再一個就是白領(lǐng)化。出現(xiàn)這樣的情況，是與家長沒這方面知識，關(guān)心教育孩子不當(dāng)有關(guān)系的。

青少年的心理問題最主要出現(xiàn)在初一到高一這個階段。青少年為什么會出現(xiàn)這些心理問題呢？我們知道，人從七歲開始進入社會化，從十二歲到二十二歲又是青春期階段，這個階段會遇到學(xué)習(xí)的壓力、情緒的管理、現(xiàn)實的自我與理想的自我等問題，一旦解決不好，就會出現(xiàn)心理問題。什么叫社會化？就是與人打交道，與社會溝通交流。人的一生，是不斷解決問題的一生，不僅青少年是這樣，我們成人也不例外。成年人如果在工作中遇到各種壓力，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好，或經(jīng)濟困難，或婚姻緊張，或情感不順等問題，解決不了時也會引起心理問題。心理問題不是我們現(xiàn)代人才有，其實在古代就已經(jīng)有了。有個成語叫“杞人憂天”，說的是一個人整天害怕天塌下來，這就說明這人有嚴(yán)重的心理問題。在中國的歷史上，有很多著名人物因沒有解決好心理問題一死了之的。大家知道，屈原就是當(dāng)時想不開而投江自殺的，當(dāng)然他有愛國主義精神的驅(qū)使。偉大詩人李白，整天醉得抽刀斷水水更流，借酒澆愁愁更愁。還有一跑了之的陶淵明，不僅躲到桃花源里不出來，也不關(guān)心家里，幾個孩子因為缺乏父愛也都有了嚴(yán)重的心理問題。當(dāng)然，也有心理健康的，如蘇軾、鄧小平幾上幾下的沉浮，都能把自己的問題解決得很好。

當(dāng)經(jīng)濟進入高速發(fā)展階段，越來越多的家庭變得富起來時，卻沒有教育富裕起來的孩子的經(jīng)驗。窮孩子的心理與富孩子的心理是截然不同的，我們家長要認(rèn)真研究這個問題。當(dāng)我們貧窮的時候，是把生存放在第一位的，而教育是放在第二位的。我們這一代人在中學(xué)階段的時候，要和父母去勞動，干家務(wù)活，照顧兄弟姐妹，通過勞動體驗和感悟人生，心理也就比較成熟。俗話說得好：窮人的孩子早當(dāng)家。就是犯錯誤了，被大人揍一頓也不在乎，這就是我們傳統(tǒng)的教育方式——棍棒教育。窮人的孩子比較皮實，從小在艱苦環(huán)境中生長，練就了能吃苦耐勞的性格，培養(yǎng)了承受壓力的能力。當(dāng)我們富裕起來的時候，把對孩子的教育放在第一位，生存放在了第二位，尤其獨生子女家庭，天天除了盯住他們學(xué)習(xí)外，什么都不讓做。長此以往，孩子們就不能從生活中真正感悟人生和體驗生活，心理也將逐漸萎縮退化，與老師、同學(xué)的關(guān)系不和睦，抗挫折能力、時間和情緒的管理能力也得不到提高，各種各樣的心理問題就出現(xiàn)了。富裕起來的家庭的孩子的心理問題是比較多的。但是，如果讓這些富裕家庭的孩子在生活中多做些他們該做的事，干些他們該干的事，他們的心理也會成熟些，也就不會出現(xiàn)這樣那樣的心理問題。其實，父母是個職業(yè)，也需要“持證上崗”。中國人有教育窮孩子的經(jīng)驗，但沒有教育富裕孩子的經(jīng)驗；有教育多子女的經(jīng)驗，卻沒有教育獨生子女的經(jīng)驗，這些都需要我們做父母的認(rèn)真研究加以解決。

2006年，我在日本國際青少年心理大會上提出，富裕起來的孩子的心理需要什么？從心理學(xué)的角度來看，我認(rèn)為有三大心理需求：第一是尊重，第二是被需要，第三是傾聽和理解。而貧窮的孩子就簡單得多，只是要求吃得飽，穿得暖，父母對自己關(guān)心，有安全感就行了。這三大心理需求在全球心理學(xué)界，特別是青少年心理研究界已經(jīng)定格了。所以，我們家長在教育孩子中只要做到尊重他，讓他感覺到被需要，走進他的心靈深處，感悟他的痛苦，傾聽和理解他的心聲，孩子的心理就會健康地成長。在發(fā)達國家沒有素質(zhì)教育，美國也是。他們認(rèn)為，孩子只要心理健康，他一定是一個好公民，一定是個愛國主義者。

青少年心理問題的幾種反映及產(chǎn)生的家庭原因

（一）青少年心理問題的幾種反映。孩子出現(xiàn)心理問題，是他在成長過程中面臨這樣那樣的問題造成的。青少年在心理問題上的反映有這么幾點：一是逃避。也就是他失去了心靈和心理的自由，想逃避現(xiàn)實的正常生活。比如，白天睡覺，晚上通宵的上網(wǎng)，整天在大街上溜達或離家出走等，這些都是心理不健康的一種外在反映。二是發(fā)泄。就是孩子一遇到解決不了的挫折和問題就發(fā)泄。我們開辦的中國青少年成長基地剛裝修一新的環(huán)境一個月后全都壞了，就是在那接受治療的孩子，用砸東西、攻擊等暴力行為發(fā)泄自己造成的。這種心理不正常的表現(xiàn)，應(yīng)引起我們家長的高度注意。孩子的心里問題反映還有很多，如有的內(nèi)向不說話，還有的自殘甚至自殺。有的心理問題比較隱性不易發(fā)現(xiàn)，具體表現(xiàn)是，該他做的事拖著不干，遇有問題就來回地拖延，有的是去喝酒，把問題拋到意識之外不去解決，還有更可怕的就是吸毒。還有的人因為過早談戀愛就厭學(xué)，甚至厭惡老師，這些都是青少年早期的心理不健康的反映。這些問題得不到及時解決，就會發(fā)展成抑郁強迫癥。中國現(xiàn)在的抑郁癥發(fā)病率是5%，排在全國疾病發(fā)病率的第二位，僅次于心腦血管疾病，得抑郁癥的大部分是青少年。抑郁癥與家庭的貧窮沒有什么關(guān)系，像張國榮、韓國現(xiàn)代集團老總等，他們都是現(xiàn)代很有建樹、頂級的男人，也照樣自殺。

心理問題是因為生活中的問題不能得到及時解決而產(chǎn)生的。所以，就要求我們家長一定要及時發(fā)現(xiàn)、及時幫助孩子，解決好生活中遇到的問題和挫折。孩子有壓力時要幫著他去釋放。我們現(xiàn)在是以學(xué)習(xí)的好壞來判斷孩子好壞的單一評價體系，應(yīng)該更加注重看到他們的非智力因素，注意培養(yǎng)情商、抗挫折能力、時間管理能力和情緒的管理能力，要讓他們學(xué)會哪些時間是干什么的，形成良好的生活習(xí)慣；要讓他們的壓力、痛苦、挫折和憤怒得到發(fā)泄，釋放情緒；要培養(yǎng)他們的社交能力，教會如何處理好與老師、朋友的人際關(guān)系。

美國哈佛大學(xué)的一個實驗得出，人一生的成功80%是靠情商，20%的靠智商。中國青少年成長基地成立以來，共收治了來自于全國各地的2000多例青少年，也還有來自德國、馬來西亞等海外的，其中也有些是華僑的子女。在收治這些病人的時候，我們在對他們從娘胎里一直到現(xiàn)在的成長經(jīng)歷進行統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn)，孩子們出現(xiàn)的心理問題85%的原因在父母或家庭的身上，15%的歸在學(xué)校身上。

（二）青少年心理問題產(chǎn)生的原因。孩子為什么不能解決他們的問題而出現(xiàn)各種心理問題呢？心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些孩子從兩歲開始，家長沒有很好地給他建立滿足感延遲。“滿足感”是一個心理學(xué)的術(shù)語。什么叫滿足感？就是孩子兩歲以后，他要獲得一種滿足感。孩子要這要那的時候，我們的家長應(yīng)該怎么做呢？正確的做法是，不合理的堅決不給，合理的也要延遲地給。比如說，孩子今天非要你現(xiàn)在給一個好吃的東西，你要告訴他，等一會再給他買。

我們偉大的祖先在1500年前就提出來一個理論。什么理論呢？說三歲看大，七歲看老，這非常符合現(xiàn)代心理學(xué)的理念。三歲怎么看大？七歲怎么看老了？實際上就是建立這種滿足感延遲。用中國話來說，就是要給孩子立規(guī)矩，而且這個規(guī)矩要建在七歲以前。七歲以前是小孩大腦飛速發(fā)展的時候，也是給他建立滿足感延遲的最好時期，只要在生活上稍微注意一下，也就很容易給他建立起意志力和這種規(guī)則。如果合理的索要，我們也給他推遲，就容易在孩子的大腦細(xì)胞中或是他的潛意識中種下這個規(guī)則。現(xiàn)在，我們往往是孩子要什么就給什么，不要的還往懷里塞，這就不能建立滿足感延遲，與此同時，情商也就沒有建立好。錯過了大腦細(xì)胞的潛意識這一段，七歲以后建立比七歲以前建立要多付出20倍的努力，十二歲以后建立要多付出50倍的努力。就像語言，小時候不給他，十幾歲后再給他，他就不會說話了，因為大腦細(xì)胞已不存在這個東西了。建立滿足感延遲，一直要建立到上大學(xué)，除非學(xué)習(xí)必需的書籍、學(xué)習(xí)用具外，所有的要求都應(yīng)該給他推遲。哈佛大學(xué)第一個提出情商的人做了一次實驗，他給60個5至6歲的小孩每人一個巧克力，并說誰要是半小時內(nèi)不吃，還可以再得到三塊。其中有27個孩子沒吃，這些孩子20年以后都是白領(lǐng)或政界要員，這說明他們的滿足感延遲建立得非常好。那些很快吃了巧克力的孩子，后來發(fā)展都很一般。這個實驗得出一個結(jié)論，人成才主要靠情商，其次是智商。所以，我們要注重孩子的情商、駕馭情緒的能力、時間管理和自我管理能力的培養(yǎng)，這些都是成功的必需要素。

青少年教育培養(yǎng)應(yīng)注意的問題

建立滿足感延遲是培養(yǎng)孩子情商最主要的內(nèi)容，也是培養(yǎng)孩子的核心和基礎(chǔ)。孩子有了滿足感延遲，他就會有規(guī)則，有自制力和自控力。我們對2000多例孩子的治療情況進行總結(jié)后發(fā)現(xiàn)，家長除了沒有在小的時候給他建立最基本的滿足感延遲以外，還有其他十大問題。我與其他教育家不一樣，不是講應(yīng)該怎么做，而是講不應(yīng)該做什么。我們父母在教育培養(yǎng)青少年時應(yīng)注意哪些問題呢？

一是不要過度的溺愛和干涉孩子，更不要把自己的孩子與別的孩子進行過度的比較。中國是“溺愛大國”。我在日本開會時，日本佐佐木先生叫我給他們講中國人是怎么溺愛孩子的，可見中國人溺愛孩子在國際上都是有名的。什么叫溺愛？就是指愛是單向的。簡單地說，溺愛就是你給他愛，而他不給你愛。溺愛的孩子沒有感恩的心，只知道索取，以自我為中心，只考慮自己，不能寬容和理解別人。他們一旦走向社會，特別是到了中學(xué)階段，一旦學(xué)校各種規(guī)章制度過多限制他的行為時，他們的學(xué)習(xí)壓力就大了，也就適應(yīng)不了。孩子不適應(yīng)學(xué)校，就會產(chǎn)生多疑敏感，覺得這個社會都對不起他。我們中國的父母有一個特點，學(xué)前對孩子特別溺愛，要什么給什么，全都滿足，唯獨在學(xué)習(xí)上極度苛刻，特別是一看孩子學(xué)習(xí)不好時，就特別著急的這樣那樣地管他。這樣的管理教育，孩子馬上也就會恨你，甚至覺得你不可理喻。在我們基地教育的孩子中，有38%的孩子講，有機會要把爸爸媽媽給殺了，省得他們管我太多，還限制我的自由，天天逼著我學(xué)習(xí)。在他們看來，學(xué)習(xí)是多么痛苦的一件事。這就是溺愛的結(jié)果，也是我們家長自己種下的毒果。