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健康
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立春，養(yǎng)陽護肝正當時

立春已至，萬物復(fù)蘇，天地陽氣逐漸上升。中醫(yī)認為立春對臟腑中肝的功能有一定的影響。因此，立春不僅是一個重要的節(jié)氣，更是人們調(diào)整機體狀態(tài)的好時機。...[詳細] 時間：2024-02-04 14:31 查看：201次標簽：立春飲食運動防寒
冬季心梗易發(fā)該怎么防

在現(xiàn)實生活中，心梗還有很多不典型的癥狀，如呼吸困難、頭痛頭暈等，甚至可能是“無癥狀”，可直接表現(xiàn)為惡性心律失常和心源性猝死等災(zāi)難性事件。...[詳細] 時間：2024-01-31 13:59 查看：172次標簽：冬季心梗防治
甲流乙流疊加來襲如何應(yīng)對

在流感病毒疊加來襲的時期，更要重視日常預(yù)防，同時在出現(xiàn)疑似流感癥狀后應(yīng)及時就醫(yī)根據(jù)毒株類型接受診治，不建議在病情不明的情況下自行購藥、服藥，更不能諱疾忌醫(yī)，等待“自愈”。...[詳細] 時間：2024-01-17 14:21 查看：166次標簽：甲流乙流流感病毒
“始終做科普”應(yīng)成為行醫(yī)準則

一個醫(yī)生醫(yī)術(shù)再高明，一天也做不了多少臺手術(shù)，看不了多少個患者。但是，一本優(yōu)秀的科普圖書、一場精彩的科普講座、一段實用的視頻，可以讓健康知識觸及更廣泛的人群。...[詳細] 時間：2024-01-16 10:58 查看：180次標簽：科普健康知識全民健康
擔心肺結(jié)節(jié)會癌變？先別慌

肺結(jié)節(jié)的形成原因其實很復(fù)雜，從臨床經(jīng)驗來看，通常與感染、吸煙、空氣質(zhì)量改變、特殊的職業(yè)暴露有關(guān)，也與個體的遺傳背景有關(guān)，除此之外，一些特殊的肺部疾病也會引發(fā)肺結(jié)節(jié)。...[詳細] 時間：2024-01-10 14:28 查看：196次標簽：肺結(jié)節(jié)癌變誤區(qū)新冠病毒
治療痛風，藏醫(yī)有招

痛風是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，血尿酸增高后，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的局部炎癥反應(yīng)，也是體內(nèi)嘌呤類化合物代謝障礙所引起的全身代謝性疾病。...[詳細] 時間：2024-01-05 09:56 查看：286次標簽：痛風藏醫(yī)治療
粗糧能“降血糖”是真的嗎

粗糧中含有的植物化學物，如紫米、紫薯等深色粗糧中含有的花青素，跟紫甘藍、藍莓類似，具有強大的抗氧化作用，能幫助人清除體內(nèi)的自由基。...[詳細] 時間：2023-12-27 10:28 查看：429次標簽：粗糧血糖降血糖
呼吸道病原體發(fā)威娃中招怎么辦

每年冬季都是呼吸道感染疾病的高發(fā)季節(jié)。從目前的接診情況來看，肺炎支原體、流感病毒、呼吸道合胞病毒及腺病毒，是今年兒童呼吸道感染的幾大主要病因。...[詳細] 時間：2023-12-06 14:15 查看：448次標簽：呼吸道感染疾病治療方法預(yù)防建議
推動“健康絲綢之路”建設(shè)行穩(wěn)致遠

當前，百年變局和世紀疫情疊加，國際形勢的復(fù)雜變化對全球衛(wèi)生安全、人類健康福祉和經(jīng)濟社會發(fā)展產(chǎn)生深遠影響，給“健康絲綢之路”建設(shè)帶來新的挑戰(zhàn)和機遇。...[詳細] 時間：2023-11-29 09:31 查看：485次標簽：習近平新時代中國特色社會主義思想健康絲綢之路共建“一帶一路”倡議人類衛(wèi)生健康共同體
關(guān)節(jié)炎年輕化預(yù)防別嫌早

關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退行性改變的疾病，俗稱“長骨刺”“骨質(zhì)增生”。但這種疾病不僅表現(xiàn)為骨的病變，也包括關(guān)節(jié)軟骨周圍的滑膜、韌帶、肌肉等軟組織的病變。...[詳細] 時間：2023-11-22 15:04 查看：563次標簽：關(guān)節(jié)炎預(yù)防
提高睡眠質(zhì)量有辦法

實際上，從自身出發(fā)，通過遵循科學的睡眠規(guī)律、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境、培養(yǎng)健康的睡眠習慣，都有助于提高睡眠質(zhì)量。...[詳細] 時間：2023-11-17 10:37 查看：752次標簽：睡眠睡眠質(zhì)量健康
讓居民在基層看病更方便

貼近百姓、方便可及、服務(wù)周到，是基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的優(yōu)勢所在。只有不斷提高服務(wù)供給質(zhì)量，在改善就醫(yī)感受、提升患者體驗上下功夫，才能更好地滿足群眾的就醫(yī)需求。...[詳細] 時間：2023-11-13 15:09 查看：676次標簽：基層醫(yī)療就醫(yī)需求《基層衛(wèi)生健康便民惠民服務(wù)舉措》
“非油炸”與健康能否完全畫等號

即使某膨化食品確實沒經(jīng)過油炸，也可能添加或噴灑了食用油脂，只不過加熱方式從煎炸換成了熱風干燥或焙烤工藝，相對用油量減少，但不是沒有用油。...[詳細] 時間：2023-11-08 14:43 查看：548次標簽：油炸食品非油炸食品健康營養(yǎng)
“揪”出胰腺癌早期十大癥狀

雖然胰腺癌有“癌中之王”這樣令人生畏的稱謂，但通過醫(yī)學影像等診療手段是可以實現(xiàn)早期篩查的，從而盡可能地減緩病情的發(fā)展。...[詳細] 時間：2023-10-18 15:21 查看：660次標簽：胰腺胰腺癌癥狀早期篩查
預(yù)防“老掉牙” 記住這幾點

口腔健康是反映公眾健康水平的重要標志?？谇患膊〔粌H影響咀嚼、發(fā)音等生理功能，還與多種全身系統(tǒng)疾病存在密切關(guān)系。...[詳細] 時間：2023-09-22 10:39 查看：717次標簽：全國愛牙日口腔健康牙齦健康
“雙節(jié)”出游健康安全指南

下周，中秋節(jié)和國慶節(jié)接連而至，我們也將迎來一個為期8天的超長假期。無論是京郊游、國內(nèi)游，還是境外游，在享受美好休閑時光的同時，大家別忘了把健康安全放在第一位。...[詳細] 時間：2023-09-20 10:13 查看：612次標簽：中秋節(jié)國慶節(jié)健康安全
人文讓醫(yī)學更有溫度

當下，敘事醫(yī)學正逐步進入臨床實踐，其目的就是架通這兩個世界。目前我國已經(jīng)有一些醫(yī)學院開設(shè)了敘事醫(yī)學課程，讓臨床醫(yī)學更加富有人情味，更加充滿溫情。...[詳細] 時間：2023-09-12 15:18 查看：787次標簽：衛(wèi)生健康工作人文情懷敘事醫(yī)學
孩子學跳舞警惕“下腰癱”

家長應(yīng)該認識到，舞蹈訓練不是絕對安全的，既要有風險意識，也要及時干預(yù)。同時，教導孩子訓練務(wù)必循序漸進，先易后難，不要急于求成，提高安全系數(shù)。...[詳細] 時間：2023-09-06 14:46 查看：703次標簽：跳舞意外風險脊髓損傷
早日“喚醒”孩子心中沉睡的“好奇”

自閉癥，在醫(yī)學上稱之為孤獨癥。社會上還有個溫暖的叫法，稱這群患病的孩子是“來自星星的孩子”。他們具有相似的特點：社會交往障礙、交流障礙、興趣狹窄和刻板重復(fù)的行為方式。...[詳細] 時間：2023-09-05 15:03 查看：663次標簽：自閉癥孤獨癥治療
“打針減肥”并非人人適用

2021年中國《超重或肥胖人群體重管理流程的專家共識》建議，將生活方式干預(yù)作為超重或肥胖的首選治療方法，其后才是藥物干預(yù)。...[詳細] 時間：2023-08-23 13:54 查看：647次標簽：減肥利拉魯肽飲食鍛煉