在單杠上晃來晃去一個引體向上也拉不起來、5分多鐘跑完800米上樓兩腿直哆嗦……近一個月來，“脆皮大學生”一詞頻頻登上熱搜，“脆皮大學生”雖然是大學生群體的網(wǎng)絡(luò)“自嘲”，但在背后也折射出當代大學生身體素質(zhì)較差的現(xiàn)實。實際上《中國科學報》在2020年就指出，我國學生群體的體質(zhì)健康短板已上移至大學生群體。對于“脆皮大學生”的體質(zhì)狀況話題，應(yīng)當引起關(guān)注和重視。

大學生何以“脆皮”？第一是“體質(zhì)差”，第二是“體測差”。部分學生“不想練”，隨著社會競爭的加劇，大學生面臨著來自學業(yè)、就業(yè)、家庭各方面的壓力，不僅導(dǎo)致了各類心理健康問題，更擠壓了運動時間、降低了鍛煉意愿，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。另一方面，部分想練的學生卻“練不了”。部分高校要么缺乏必要的體育課程設(shè)置，要么體育課設(shè)置不合理、體育課程設(shè)置雷同，與學生的需求脫節(jié)，也是大學生越來越“脆皮”的重要原因。更重要的是，部分高校并未嚴格執(zhí)行國家的體測考核機制。在中小學期間，由于中考體育的約束，學生們還能保持一定的鍛煉頻率，而進入大學校園，大部分高校對學生的體育考核都比較松懈，往往只要求達到基本的體測要求，缺乏強制性要求，大學生自然就與運動“絕緣”。

拯救“脆皮大學生”，需要“野蠻其體魄”，做好“硬考核”，在嚴格要求的基礎(chǔ)上量化考核，倒逼大學生重視體育鍛煉。體育課程在引導(dǎo)大學生增強體質(zhì)方面具有一定的強制性，是增強大學生體質(zhì)的主陣地。一方面，應(yīng)當優(yōu)化評價標準，根據(jù)學生的年齡、性別、體質(zhì)差異，制定科學的評價體系，優(yōu)化體育課成績構(gòu)成，將體育納入“第二課堂”必修模塊，作為畢業(yè)硬指標。另一方面，應(yīng)當嚴格考核機制，強化評價方式，探索提高體育課程的學分，和評獎評優(yōu)體系“掛鉤”，通過查驗學生證件，面部識別檢測，嚴肅查處“代測”“替考”等違規(guī)行為，對體測合格的同學頒發(fā)體質(zhì)合格證、體質(zhì)健康證，實現(xiàn)從“走形式”、“出工不出力”到“認真測”的轉(zhuǎn)變。

拯救“脆皮大學生”，更需要“文明其精神”，做好“軟引導(dǎo)”，通過營造良好的體育文化氛圍，引導(dǎo)大學生養(yǎng)成崇尚體育、終身鍛煉的習慣。在這方面，“無體育不清華”的清華大學已經(jīng)作出了表率。一是創(chuàng)新課程內(nèi)容，指導(dǎo)學生科學鍛煉，在保持傳統(tǒng)體育課程項目的基礎(chǔ)上，嘗試開展近幾年流行的飛盤運動、定向越野、戶外拓展等“新體育課”，滿足年輕人日益增長的鍛煉需求，提高體育教育質(zhì)量。二是弘揚體育文化，創(chuàng)新校園體育活動組織形式，發(fā)揮體育興趣社團的作用，探索“熒光夜跑”、“校園馬拉松”、“新生赤足運動會”、“師生趣味運動會”等校園體育活動，鼓勵學生積極參與，享受運動的益處和樂趣，把體育鍛煉當成一種生活方式，實現(xiàn)從“要我練”到“我要練”的轉(zhuǎn)變。

習近平總書記強調(diào)：“少年強、青年強則中國強。少年強、青年強是多方面的，既包括思想品德、學習成績、創(chuàng)新能力、動手能力，也包括身體健康、體魄強壯、體育精神。”早日甩掉“脆皮”標簽，既需要大學生“自我加壓”，更要以“硬考核”和“軟引導(dǎo)”雙管齊下，以體育強國夢帶動中國夢的實現(xiàn)。（來源：宣講家網(wǎng)）

作者單位： 湖北省武漢市東西湖區(qū)徑河街道辦事處

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