“在身”的手工力不僅參合心力，還為心力所調(diào)節(jié)。用心去調(diào)遣你的力氣，就可以改變力的“量”，使你力氣變得更有力量。心運(yùn)之力可以改變力的“量”，民諺里有很多這類(lèi)的說(shuō)法，比如“心中有力，養(yǎng)活千口；肩膀有力，養(yǎng)活一口”。一巧勝百力，使一點(diǎn)巧勁，用一點(diǎn)心思，用你智慧、經(jīng)驗(yàn)去指揮你的力氣，讓你的力用得得當(dāng)、得體，就能夠產(chǎn)生事半功倍的效果，這叫做“巧工”。所謂的“巧工”，就是心中有力，不是耍蠻力，而是使智慧之力、心靈之力。這樣一種力量需要訓(xùn)練、培養(yǎng)和造就。所以，傳統(tǒng)手工藝中的一些絕技，都不是一日之寒，是長(zhǎng)期訓(xùn)練出來(lái)的。做工作就得用心，不要使蠻力，要用腦子去多想想，要用你的智慧去把握、控制你的力量。

俗話說(shuō)，“一遍功夫一遍巧。”不要怕干活，你做一遍就巧一遍，多做你的技藝就能得到進(jìn)步。你的每一個(gè)工作，每一次運(yùn)動(dòng)都會(huì)給你的心靈、身體留下記憶，這些東西會(huì)積累下來(lái)，變成你“在身”的東西。“在身”的手工力會(huì)反映身之所體的歷史經(jīng)驗(yàn)。生命本體是有記憶的，你的每一個(gè)操作、實(shí)踐活動(dòng)，包括操作的錯(cuò)誤，都會(huì)成為“成功之母”，所以說(shuō)“一遍功夫一遍巧”。

在手工藝行業(yè)，有很多是習(xí)慣的形成，大家?guī)煾蹈嬖V你，你得這樣做，這是行為的記憶形式。一些規(guī)律性的動(dòng)作，被師傅、前人總結(jié)起來(lái)，成為一種習(xí)慣，一種傳統(tǒng)。這里凝結(jié)著前人對(duì)規(guī)律性的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。我們要運(yùn)用自己“在身”的力氣，同時(shí)也要努力去尋找不吃力又討好的好辦法、捷徑。因此就要遵循規(guī)律、尊重傳統(tǒng)，這是前人為你總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，它讓你事半功倍。

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