早睡是一種習(xí)慣

早睡早起身體好，道理誰都知道，年輕的時候熬夜不知道珍惜身體，上了年紀(jì)之后疾病找來才后悔，已經(jīng)晚了。

過勞死的悲劇時常發(fā)生，但早睡早起看起來依然離我們遙不可及。如果人生有什么最有益又具有挑戰(zhàn)的習(xí)慣，早睡早起可列入三甲。

微笑是一種思維

如果留心，你會發(fā)現(xiàn)周圍那些愛笑的人運氣總不會太差。

微笑其實是一種思維，是一種直面生活困境的勇氣。這種思維可以讓一個人遠離崩潰的紅線，靜等柳暗花明。

整潔是一種態(tài)度

干凈的白襯衫、整齊的短發(fā)、清雅的淡妝、得體的職業(yè)套裝.....清爽的人，無論是工作還是生活，都是對自己認(rèn)真負責(zé)的人。

這樣的人，生命質(zhì)量一定高。