許多人喜歡比較，比身上是不是穿名牌的服裝，開(kāi)的車(chē)子是不是BMW，或是捷豹；也有人是比精神方面的，最近上了誰(shuí)的課，看了哪一本書(shū)。聽(tīng)起來(lái)是不同的比較，精神的比較好像比物質(zhì)的比較還高尚一點(diǎn)。

其實(shí)不一定。我認(rèn)為，有比較之心就是缺乏自信。有自信的人，對(duì)于自己所擁有的東西，是一種充滿(mǎn)而富足的感覺(jué)，他可能看到別人有而自己沒(méi)有的東西，會(huì)覺(jué)得羨慕、敬佩，進(jìn)而歡喜贊嘆，但他回過(guò)頭來(lái)還是很安分地做自己。

就像宗教或哲學(xué)里所謂的“圓滿(mǎn)自足”，無(wú)欲無(wú)貪，充分地活在快樂(lè)的滿(mǎn)足中。

這和“禁欲”不一樣。好比宗教有成熟的和不成熟的宗教，不成熟的宗教就是在很快、很急促的時(shí)間內(nèi)，要人做到“無(wú)欲無(wú)貪”，所以提倡禁欲。成熟的宗教反而是讓你在欲望里面，了解什么是欲望，然后你會(huì)得到釋然，覺(jué)得自在，就會(huì)有新的快樂(lè)出來(lái)，這叫做圓滿(mǎn)自足。