編者按：近年來，學(xué)生心理健康發(fā)展已經(jīng)越來越成為家長、老師、社會(huì)的關(guān)注焦點(diǎn)，在教育部2015年公布的首批全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校名單中，上海有八所學(xué)校入選，這八所學(xué)校分別是上海市風(fēng)華中學(xué)、上海市松江區(qū)倉橋?qū)W校、上海市第一中學(xué)、上海市寶山區(qū)大楊鎮(zhèn)小學(xué)、上海市七寶中學(xué)、上海市盧灣高級(jí)中學(xué)、上海市崇明中學(xué)、上海市閘北區(qū)第一中心小學(xué)。針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生心理健康教育的新發(fā)展，東方網(wǎng)特邀這八所學(xué)校的校長、分管心理健康教育的教師、以及學(xué)生心理健康方面的專家學(xué)者做客東方網(wǎng)，暢談中小學(xué)心理健康教育。日前，教育部中學(xué)校長培訓(xùn)中心兼職教授、上海市教育學(xué)會(huì)副會(huì)長、上海市七寶中學(xué)校長、特級(jí)教師仇忠海做客東方網(wǎng)嘉賓聊天室，就中小學(xué)心理健康教育新發(fā)展進(jìn)行深入探討。

七寶中學(xué)是教育部公布的上海市首批實(shí)驗(yàn)性、示范性高中，也是上海市首批中小學(xué)心理健康教育示范校。據(jù)仇忠海校長介紹，目前學(xué)校的200多位教師中，有14位是特級(jí)教師，中高級(jí)教師占84.23%。七寶中學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康教育也很重視，學(xué)校的3位專職心理健康教師，兩位是特級(jí)教師，一位是高級(jí)教師；還有12位教師擁有國家二級(jí)心理咨詢師的資格證書；另有21位教師正在上海市的專業(yè)機(jī)構(gòu)里接受心理健康教師培訓(xùn)。

從1995年起，七寶中學(xué)就將學(xué)生心理健康教育列入課程。目前高一年級(jí)開設(shè)有心理必修課；高二年級(jí)有拓展課、研究課；高三年級(jí)有個(gè)性化講座。每個(gè)年級(jí)每兩周有一堂關(guān)于心理健康教育的課程。除此之外，每個(gè)年級(jí)還有班、團(tuán)、隊(duì)的心理課，學(xué)校有完整的心理健康教育教學(xué)計(jì)劃，學(xué)科組也經(jīng)常進(jìn)行校級(jí)層面和區(qū)級(jí)層面的研討。經(jīng)過20多年的積累，用仇忠海校長的話來說，“學(xué)生的改變還是很明顯的，現(xiàn)在七寶中學(xué)的學(xué)生們陽光、大氣、自信，男孩子像紳士，女孩子像淑女。”

以人文關(guān)懷為心理健康教育的基本精神

七寶中學(xué)是全面發(fā)展、人文見長的學(xué)校，學(xué)生心理健康教育也是堅(jiān)持人文關(guān)懷，以學(xué)生心理發(fā)展性輔導(dǎo)為主。在心理健康教育過程中，融入人文元素，關(guān)注老師和學(xué)生的心理品質(zhì)優(yōu)化，和健康人格的培養(yǎng)，概況起來就是：“人文心育，師生共諧。”

仇忠海說，“心理健康教育本身就有很強(qiáng)人文屬性。在以往的教學(xué)過程中，我們感覺到，很多高中學(xué)生的心理問題，實(shí)際上是一種成長的困惑，可以用團(tuán)體訓(xùn)練的方式來輔導(dǎo)。所以我們現(xiàn)在是以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為主，保障性輔導(dǎo)為輔。這種輔導(dǎo)也建立在人文素養(yǎng)基礎(chǔ)之上。”

同時(shí)，仇忠海也意識(shí)到，學(xué)校心理健康教育不單純只包括學(xué)生，教師心理健康教育也很重要。“我們認(rèn)識(shí)到，光有學(xué)生一頭的心理健康還不行，老師也必須心理健康，因此堅(jiān)持教師心理健康和學(xué)生心理健康齊頭并進(jìn)，也特別關(guān)注老師和學(xué)生之間和諧共處，相互關(guān)愛。老師收獲職業(yè)成長，學(xué)生也感受到成長的幸福。”

關(guān)注教師心理健康豐富教師職業(yè)幸福感

沒有老師的健康心理，很難能夠培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。七寶中學(xué)近年來對(duì)此已經(jīng)形成一整套心理健康教育模式，幫助老師在愉悅快樂中工作。據(jù)仇忠海介紹，“七寶中學(xué)舉辦了教師心理成長工作坊，滿足教師心理健康的技能學(xué)習(xí)需求和自身心理健康需求。從2003年開始，通過體驗(yàn)式團(tuán)體訓(xùn)練，舉辦了11期，400人次的教師接受了培訓(xùn)。”教師心理成長工作坊以“輕松體驗(yàn)、深沉感悟、真實(shí)成長”的效果深得教師們的青睞。其經(jīng)驗(yàn)先后在“21世紀(jì)中國中小學(xué)心理健康教育論壇（上海）”、“海峽兩岸學(xué)校心理健康教育研討會(huì)（廈門）”上做大會(huì)交流并應(yīng)邀在全國許多省市做專場展示，出版的培訓(xùn)教材《學(xué)校團(tuán)體心理游戲教程與案例》累計(jì)發(fā)行超過40000冊(cè)。

除了專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，豐富的興趣活動(dòng)也提升了教師的職業(yè)幸福感，滿足他們的精神文化需求，對(duì)緩解教師因緊張工作帶來的心理壓力大有益處。“借助教師的陽光體育、文化沙龍、心理茶吧等平臺(tái)，給教師輕松愉快的成長體驗(yàn)。”

“七寶中學(xué)從2007年起，為教師開設(shè)陽光體育活動(dòng)，包括羽毛球、游泳、乒乓、瑜伽、太極拳等共13個(gè)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目列入課表，要求教師每周能有兩次參加陽光體育活動(dòng)。學(xué)校通過工會(huì)，還組建了國畫、鋼琴、英語口語、烹飪、釣魚、攝影等21個(gè)社團(tuán)，讓教師每周都有機(jī)會(huì)參加感興趣的活動(dòng)，在各個(gè)處室設(shè)有心理茶吧，讓教師能夠坐下來溝通交流。另外還開設(shè)了家教沙龍，有幼兒子女的教師可以參加沙龍，請(qǐng)心理、醫(yī)學(xué)專家來進(jìn)行交流，并組織親子活動(dòng)。”