我想你也看過(guò)，用化妝品時(shí)間長(zhǎng)了臉上長(zhǎng)斑的，臉皮膚變特薄的，紅血絲出來(lái)的，尤其當(dāng)時(shí)直銷企業(yè)的很多有一些產(chǎn)品，用時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題。我都是跟蹤過(guò)的，研究這個(gè)東西，跟行業(yè)協(xié)會(huì)跟蹤過(guò)的，用7年以后皮膚基本沒(méi)法要了，皮膚薄的特別敏感。你平常的人我們曬曬太陽(yáng)，最多曬脫一層皮，曬兩天就回來(lái)了，會(huì)變黑一點(diǎn)，她那個(gè)只要你曬就完蛋了，長(zhǎng)上黑斑有關(guān)就退不掉了，他把你皮膚自然保護(hù)的機(jī)制給損壞了。所以不是所有的東西都能往臉上乎的，這一點(diǎn)上我覺(jué)得這個(gè)作為女人來(lái)講，在愛(ài)美一定是要有分寸的，這個(gè)是特別特別重要，如果管不住自己以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最后吃虧在后面，因?yàn)槠つw損傷是不可逆的，因?yàn)楹芏嗥つw損傷以后沒(méi)法再回去了，不可逆的，壞了就壞了，很難再好回去了，這個(gè)大家一定要特別注意，要慎重。

中國(guó)自古以來(lái)講過(guò)一個(gè)叫紅顏薄命，有這個(gè)說(shuō)法，那古時(shí)候的美女大部分活的時(shí)間不長(zhǎng)，大家都會(huì)覺(jué)得說(shuō)，這個(gè)紅顏薄命是不是因?yàn)樗懒怂曰畈婚L(zhǎng)，很多是因?yàn)橹卸舅懒?，她活不長(zhǎng)的原因是中毒。在秦穆公那個(gè)年代，他發(fā)明了中國(guó)最早的一個(gè)美白的化妝品叫飛雪丹，這個(gè)飛雪丹是拿什么做的呢？拿糯米的粉加上豬油，加上汞，就是它一抹完以后臉又白又亮，特別漂亮，但是那個(gè)東西抹完以后重金屬會(huì)隨著皮膚進(jìn)入你的血液，進(jìn)入血液以后慢慢臉上就會(huì)長(zhǎng)斑，甚至排不掉就會(huì)長(zhǎng)斑，出現(xiàn)斑以后有斑了不好看了，她是不是還得抹更多的蓋它？她越抹越厚，她吸收的東西就越多，一段時(shí)間以后就發(fā)現(xiàn)腎衰竭，查不出原因就死掉了，其實(shí)這個(gè)原因，鉛中毒。很多時(shí)候古代的美女，那么美的原因就是抹的東西太多了，所以出現(xiàn)了這種情況。  

你們?nèi)ッ廊菰鹤雒廊?，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，他把你平放在這，美容師坐在你的這一面，頭對(duì)頭，她給你做美容是這樣的，反方向，她為什么不這樣做呢？為什么給你反方向做呢？她在給你做提升反方向的動(dòng)作，她其實(shí)做這個(gè)動(dòng)作是有一個(gè)非常關(guān)鍵的叫對(duì)抗地球引力，我們都知道，所有衰老往下墜是由于地心引力的原因它往下墜，我們的眼角、臉上都往下墜，他其實(shí)在放平了以后，他反方向做就是對(duì)抗地球引力，其實(shí)做的就是抗衰老的動(dòng)作?？墒悄阆胂胍恢苋ヒ淮蚊廊菰簱嗡懒?，不可能再去更多次了，那沒(méi)必要。一周去一次美容院往臉上摸了半天，一個(gè)小時(shí)、半個(gè)小時(shí)，他肯定要做，但是你每天至少洗兩次臉，你每天在往下拽，一周14次，然后1次往上推，到底誰(shuí)的勁大？所以你說(shuō)臉上的皺紋是怎么出來(lái)的？沒(méi)那么大，都是自己拽出來(lái)的，這是非常有可能，很多人都是自己拽出來(lái)的。所以就是說(shuō)，你們每天自己在家，洗臉的這個(gè)時(shí)候特別關(guān)鍵，你掌握自己洗臉的方法，你每天都可以做抗衰老的方法，就是在做對(duì)抗地心引力的動(dòng)作。

怎么做呢？大家把手拿出來(lái)，就是我們?cè)谙吹臅r(shí)候，我說(shuō)到這給大家講一個(gè)醫(yī)學(xué)上的基礎(chǔ)常識(shí)，就是我們面部肌肉走向，皮膚走向。額頭這個(gè)地方是額橫紋肌，它所有的細(xì)胞排列，肌肉排列組合是橫向組合，所以出現(xiàn)抬頭紋是橫向的皺紋，額頭上不會(huì)長(zhǎng)豎紋，它都是橫紋因?yàn)榧∪饨M織就是橫向的排列。那么眼珠叫眼輪軋肌，它是一個(gè)環(huán)形的排列。我們臉蛋大家最關(guān)注的地方，它是什么排列呢？魚鱗狀的排列，由里向外，由上而下的魚鱗狀態(tài)，就是這樣的一個(gè)排列，您從上往下摸臉上光，從下往上摸有點(diǎn)瑟，你可以感覺(jué)慢慢體會(huì)一下。所以他的排列順序是由里向外，由上向下的魚鱗狀態(tài)。那么口中叫口輪匝肌，這是一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，口輪匝肌排列也是一個(gè)弧形的排列，就是它是一個(gè)環(huán)狀的排列，所以你看做交叉這種，眼周也是順著這個(gè)方向解決，你可以體會(huì)一下。所以它是根據(jù)她的皮膚的結(jié)構(gòu)來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

你說(shuō)美容師多給你揉揉有什么好處，肯定有好處，因?yàn)樗裁炊疾唤o你用，拿清水、洗面奶給你搓一搓，他給你活血化淤了，氣色也一定會(huì)好的，這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的，他給你活血化淤就會(huì)很好。那我們知道了這個(gè)走向以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，洗臉一定要從下往上洗的，為什么這樣洗，因?yàn)樗粗窗衙字械呐K東西洗出來(lái)，如果你從上往下洗只能洗皮膚的表面，毛孔當(dāng)中臟東西洗不出來(lái)，是不是經(jīng)常容易長(zhǎng)斑長(zhǎng)包，因?yàn)槊桌锏呐K東西出不來(lái)，如果你反方向去洗的時(shí)候，容易把毛孔打開(kāi)以后，把里邊的臟東西洗出來(lái)，臉上不太長(zhǎng)斑，不太長(zhǎng)包，明白這個(gè)道理了吧？就是你一定要反方向的原因是一定要把毛孔里邊洗干凈，只有反方向才能洗干凈，這樣洗洗不干凈。

再試試我們說(shuō)面部的這個(gè)問(wèn)題，洗的時(shí)候怎么洗，你們大家來(lái)跟我做。我們?cè)谙吹倪^(guò)程當(dāng)中，有的從這個(gè)地方洗，有的上下洗，上下洗是不對(duì)的，越往后退年齡感越強(qiáng)，慢慢稀少了，它往后走了。然后你要使勁往下弄，你眼皮松了往下壓，是不是有感覺(jué)？我一說(shuō)這個(gè)道理你們都明白，所以他在洗的時(shí)候兩邊洗，橫著洗，洗額頭是這樣洗的，上下洗就往后退了，所以他是這樣洗。就是你平常每天洗臉的時(shí)候做這樣的工作，往兩側(cè)走的動(dòng)作，然后呢，他保證慢慢的額頭，就是慢慢慢慢眼皮能洗干凈。你說(shuō)我這已經(jīng)出現(xiàn)皺紋，輕輕的按一按，皺紋慢慢變淺，但是不要上下搓，這是額頭。眼珠子就順時(shí)針這樣洗就行，由里往外洗。然后面頰的話我們剛才說(shuō)到，要從下面洗，這樣兩邊洗干凈，臉這個(gè)部分重要，我們?cè)谙吹倪^(guò)程中手打圈也行，在洗的過(guò)程當(dāng)中，手最后一個(gè)動(dòng)作落在哪了？側(cè)面你的臉頰太陽(yáng)穴以上，就是這個(gè)洗的過(guò)程當(dāng)中推最后一個(gè)要落在太陽(yáng)穴以上，就是把你臉皮膚松的部分推到太陽(yáng)穴，這樣就完了，起不到太大作用。為什么要太陽(yáng)穴推，是要把你眼角往上推，因?yàn)槟樕涎劢鞘亲钔聣嫷?，所以在這個(gè)洗的過(guò)程中，幫助你來(lái)做這個(gè)事。

明白了嗎？都學(xué)會(huì)了嗎？其實(shí)不難。每天洗臉的時(shí)候，你原來(lái)拿水嘩啦嘩啦往下的方式，變成溫柔一點(diǎn)往上推，就是洗臉這個(gè)環(huán)節(jié)特別重要，實(shí)際每天你的洗臉的動(dòng)作就是在做抗衰老，下巴頦你不要往下這樣來(lái)，因?yàn)橄掳皖W往下一弄肉就堆到脖子這了，對(duì)不對(duì)？尤其女士到一定年齡的時(shí)候這個(gè)地方凹陷，前些年的化妝，這打眼影，這凹陷，要強(qiáng)調(diào)立體感，像歐洲一樣這個(gè)地方凹陷，有立體感。但現(xiàn)在流行的審美不一樣了，現(xiàn)在流行是健康美，我們看到這個(gè)人很圓潤(rùn)，很健康，很結(jié)實(shí)，是這樣，所以尤其是這有凹陷，你摸著都有顆粒，然后你把這個(gè)推到這來(lái)，然后脂肪是可以移動(dòng)的，塑形的都是通過(guò)一個(gè)塑形衣，脂肪是可以移動(dòng)的，面部的脂肪可以移動(dòng)，把下巴頦的地方凹陷處填平了，就年輕了。道理一講你們都明白了，這個(gè)大家聽(tīng)懂了嗎？很簡(jiǎn)單，大家回去以后一定變成每天的習(xí)慣，其實(shí)你洗臉怎么樣洗，只是你原來(lái)洗的時(shí)候手法可能是沒(méi)有注意，隨便地洗，現(xiàn)在大家有意識(shí)地洗，時(shí)間是一樣多。英國(guó)科學(xué)家研究，22天可以形成一個(gè)習(xí)慣，22天的堅(jiān)持就可以形成一個(gè)習(xí)慣，如果這個(gè)習(xí)慣成為終生受用需要66天，兩個(gè)多月，你可以把它變成一個(gè)一生，以后一直一直都有的習(xí)慣，這個(gè)就是需要一點(diǎn)小改變，以后你對(duì)抗做衰老運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人都開(kāi)始往下墜了你還沒(méi)墜，所以它不墜，她就開(kāi)始慢慢差距拉開(kāi)了，10年以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你跟你周邊的人差距很大，她們現(xiàn)在完全是不一樣的狀態(tài)。所以關(guān)于抗衰老的手法這件事大家沒(méi)有異議了吧？很簡(jiǎn)單。

具體化妝技巧和絲巾打法請(qǐng)參見(jiàn)視頻。謝謝大家。