拒絕過度渲染

“從社會大氛圍來看，所有的相關(guān)人員、機(jī)構(gòu)、媒體，往往會把高考的影響、決定性過分渲染，商場等更是借‘高考’大肆宣揚(yáng)。有時候初衷是好的，但是對考生無形中就形成了一種壓力，尤其是沒有考好的考生，內(nèi)心的壓力會更大。”長春市二實(shí)驗中學(xué)心理教師康成說。

（圖片：6月10日，剛結(jié)束高考的涪陵二中的考生們通過體驗激流勇進(jìn)來釋放壓力。）

有考生認(rèn)為，之所以壓力情緒無法疏解，主要是因為把高考看得太重。

曾多次執(zhí)教高三畢業(yè)班的長春市第一五零中學(xué)教師孫玉范認(rèn)為，全社會應(yīng)當(dāng)為高考“松綁”，尤其是學(xué)校更應(yīng)當(dāng)給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松的環(huán)境，不與學(xué)生過多強(qiáng)調(diào)高考的重要性、緊迫性，可以多創(chuàng)造一些機(jī)會與大學(xué)畢業(yè)以及自學(xué)成材的成功人士展開交流，通過對比讓大家領(lǐng)悟到，在人生道路上自己努力才能最大限度地實(shí)現(xiàn)自身價值。

心理學(xué)專家指出，“高考后綜合癥”的預(yù)防與調(diào)節(jié)，與家長的教育方法有直接關(guān)系。沈健認(rèn)為，獨(dú)生子女在父母的精心呵護(hù)下長大，除了學(xué)習(xí)，什么都不讓他們做。父母為獨(dú)生子女設(shè)定的目標(biāo)就是高考。因此，很多孩子把高考當(dāng)成了“戰(zhàn)場”，一旦高考失利根本無法面對。

“家長在考前不要過分渲染高考，在孩子高考后一定要進(jìn)行自我心理調(diào)整，積極引導(dǎo)孩子，正確面對高考，尊重孩子的發(fā)展意愿，和孩子一起規(guī)劃未來。”胡遠(yuǎn)超說。（完）

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