天然戶外健身房
無論是在華盛頓的公路旁邊,還是公園里,無論是早上,中午還是下午,甚至晚上,經??梢钥吹窖b備齊全的戶外跑步族。他們大多穿著緊身跑步服,手臂上掛著一個隨身聽,腰間別著水壺,沿著通往羅斯福島的小路穿梭在華盛頓這個“天然健身房”。
(圖片:兩位美國姑娘在盛開的櫻花樹下跑步。)
這一景象與北京室內健身房的跑步族形成鮮明對比。究其原因,還是華盛頓的空氣好,人們在戶外跑步無須擔心灰塵問題,并且戶外跑步設施齊全。
在美國一些公路的綠化帶旁邊,通常會設有專門供自行車和行人跑步的輔路。這些輔路的設計非常人性化,路上印著彎道減速、緩坡、規(guī)定速度等警示標志,路旁還設有小凳子,跑累了還可以坐下來休息一會。(完)
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