“小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”……這些健康風(fēng)險，如何科學(xué)有效應(yīng)對？做好體重管理，讓健康“關(guān)口前移”。近日，16個部門聯(lián)合啟動為期三年的“體重管理年”活動。自2024年起，力爭通過三年左右時間，實(shí)現(xiàn)一系列“小目標(biāo)”——體重管理支持性環(huán)境廣泛建立，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得以改善。結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)重點(diǎn)人群管理等工作，進(jìn)一步完善慢性病患者全生命周期健康服務(wù)。促進(jìn)公眾了解自身體重變化，主動調(diào)整飲食，加強(qiáng)運(yùn)動和鍛煉。

立足當(dāng)下事，著眼未來情。從“治已病”到“治未病”，體重管理的一大目標(biāo)就是從源頭上預(yù)防和控制相關(guān)疾病，實(shí)現(xiàn)從以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變。推動衛(wèi)生健康事業(yè)實(shí)現(xiàn)以診療為中心向以健康為中心的轉(zhuǎn)變，是衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的應(yīng)有之義。“十四五”國民健康規(guī)劃提出要強(qiáng)化醫(yī)防融合。2023年，國家衛(wèi)生健康委推出《基層衛(wèi)生健康便民惠民十項(xiàng)服務(wù)舉措》，推進(jìn)中高級職稱的醫(yī)師在基層機(jī)構(gòu)值守門診服務(wù)，為糖尿病、高脂血癥、高血壓等慢性病患者提供健康、飲食、處方等建議，幫助其通過適量運(yùn)動、健康飲食等方式控制肥胖等危險因素，恢復(fù)和保持健康狀態(tài)。

多部門協(xié)同，全社會聯(lián)動。目前，我國已經(jīng)在行動：出臺《健康中國行動（2019-2030年）》《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》；人均體育場地面積不斷擴(kuò)大，進(jìn)一步緩解“健身去哪兒”難題；發(fā)布《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》……三年“體重管理年”期間，一項(xiàng)項(xiàng)措施將繼續(xù)推進(jìn)，不讓體重“偏軌”——推廣“一秤一尺一日歷”；幫助超重肥胖學(xué)生做到“一減兩增，一調(diào)兩測”；進(jìn)一步推廣體重管理中醫(yī)藥適宜技術(shù)……體重管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，進(jìn)一步提高醫(yī)防融合服務(wù)的質(zhì)量和效率，優(yōu)化基層慢性病健康管理服務(wù)。

延伸服務(wù)圈，護(hù)好健康體。推進(jìn)縣域醫(yī)共體建設(shè)，提升基層服務(wù)能力，更好發(fā)揮基層單位作用。開展慢性病患者分類分級的健康管理，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心培養(yǎng)具備醫(yī)防管復(fù)合能力的骨干人員，發(fā)動社區(qū)單位廣泛參與。持續(xù)抓好基層便民惠民舉措，發(fā)揮非藥物療法的作用，通過運(yùn)動處方、飲食處方及相關(guān)建議，做好慢性病重點(diǎn)人群服務(wù)。推動基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)充分發(fā)揮其與群眾生產(chǎn)生活密切關(guān)聯(lián)的特點(diǎn)和優(yōu)勢，積極推進(jìn)家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，增強(qiáng)穩(wěn)定聯(lián)系和聯(lián)絡(luò)指導(dǎo)，做好日常健康管理咨詢和服務(wù)。

全民共參與，人人來受益。“管”好體重，也是“管”好自己的健康預(yù)期。體重管理，除了超重、肥胖者自己要“管”起來，體重過輕或營養(yǎng)不良者也要“管”起來。公民是自己健康的第一責(zé)任人。從自身做起，踐行健康生活方式，激發(fā)每一個人熱愛健康、珍惜健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點(diǎn)的健康生活方式。全社會一起行動起來，齊心協(xié)力地持續(xù)推動，讓更多人了解健康生活方式，更好地將健康理念融入實(shí)踐，促進(jìn)廣大群眾主動學(xué)習(xí)科學(xué)的健康知識，掌握健康技能，不斷提高群眾的健康知識和技能。 （來源：宣講家網(wǎng)）

作者單位：延安市接待處

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