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應對主觀時空扭曲的能力

這個概念有點玄。這里說的時空扭曲，指的是主觀的時間流逝感覺隨著年齡開始加速，而且一發(fā)不可收拾。

相信大部分人都有這樣的感覺，時間過得越來越快了。

小學時是一個月一個月過，大學一學期一學期過，工作后就變成了一年一年過。

越往上過得越快，問問你的父母，他們會告訴你十年一眨眼就沒了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發(fā)生在昨天。

我很早就開始研究抗衡這種時空扭曲的方法。

我在網(wǎng)上找了一些解釋，有一個說法比較有趣。

“五歲的時候人的記憶有五年，這時候過一年，到六歲時，記憶增加了五分之一；六歲到七歲，記憶增加了六分之一；七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。

以此類推，到了二十歲的時候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。

這一年的時光雖然沒變，但是參照物變了，所以大家就感覺時間過得快了。

可能等你六十歲的的時候，過一年記憶只增加六十分之一，那時時間就過得更快了。”

這個說法有一定的道理。

如果你仔細回憶一下，會發(fā)現(xiàn)：

童年的課間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點什么；但現(xiàn)在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，把東西攤開準備干活，啥都沒干呢一個小時就沒了。小時候兩個月的暑假特別漫長，現(xiàn)在的一個月不就是四個星期，一眨眼就沒了。

如果用記憶增量理論來解釋，那就說明我們在成年后的工作和生活都是在簡單重復，所以大腦中的“總數(shù)據(jù)”并沒有像兒時那樣處在迅猛增長的階段。

大腦處理今天的24小時，只需要動用幾年前就已經(jīng)存好的索引，駕輕就熟。

總信息量幾乎沒有增加，你主觀上感受到的“新東西”當然就少，而體驗“新東西”恰恰是放慢主觀時間的命門。

套用知乎上“舒適區(qū)”的說法，要解決時空扭曲的問題，我們必須走出“熟悉區(qū)”，熟悉區(qū)是時空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時間。

如果你走出辦公室，去陌生的國度一個月，就會發(fā)現(xiàn)這一個月并沒有像辦公室里那樣，星期三過完就差不多能指望星期天了，而是覺得比在辦公室兩個星期都要多，這便是對抗時空扭曲的一個例子。

并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗，會發(fā)現(xiàn)能找到很多適用于你個人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區(qū)”的意識。

這是我認為人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了對抗時空扭曲的本領，你就能延長主觀生命。