假期綜合征的自愈

摘要：國慶結(jié)束之后，大家很可能會患上假日綜合征，主要表現(xiàn)為精神疲乏、睡眠不好、工作學(xué)習(xí)效率低等等。這時候千萬不要心慌，只要努力堅持一下，等到元旦節(jié)放假的時候自然就會痊愈了。