你幸福嗎？

每個(gè)人都有著不同的回答。但許多人其實(shí)并不知道自己到底算不算幸福，甚至不知道什么是幸福。

羅曼·羅蘭的回答是：“快樂(lè)就是幸福，一個(gè)人能從日常平凡的生活中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)，就比別人幸福。”

幸福不是與人相比得出來(lái)的，一個(gè)人想要幸福，最重要的是自己的內(nèi)心是否平安喜樂(lè)。

那怎么才能內(nèi)心平安喜樂(lè)呢？其實(shí)，答案很平凡也很簡(jiǎn)單——心無(wú)煩憂地早睡，對(duì)生活有期待，身邊有個(gè)陪伴著你的人。

1.

早睡是一件幸福的事，能夠早睡的人也是幸福的。

我們總是如此焦慮，就像熱鍋上的螞蟻，以至于都無(wú)法好好地睡一覺(jué)。

有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)樗寄钜粋€(gè)求而不得的人，寢食難安。Ta為什么還不來(lái)找我？Ta為什么還不回我消息？他是不是也在想我？他……這樣掛念著別人的我們，不知時(shí)間流逝，直到天空露出了魚肚白，才昏昏沉沉地睡去。而那個(gè)讓我們焦慮了一夜的人，還是沒(méi)有消息。

或許你心中沒(méi)有求而不得的人，但每當(dāng)躺在被窩里思及今日竟然碌碌無(wú)為地過(guò)去了，可能也會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠。想要負(fù)隅頑抗地抓住今天剩下的時(shí)間，卻只是讓你多了雙黑眼眶。

有時(shí)候，甚至老板或同事的一通電話，準(zhǔn)備睡覺(jué)的你就不得不打消睡意，忍著疲憊處理工作。等處理完了，睡眠時(shí)間也沒(méi)多少了。

更多的時(shí)候，生活和工作的壓力壓得我們喘不過(guò)氣。領(lǐng)導(dǎo)的指責(zé)，家人的催婚，巨額的房貸，父母的養(yǎng)老，對(duì)未來(lái)的迷茫……每天夜里想到這些形形色色的憂愁，焦慮就自覺(jué)地爬上心頭，還如何能安然入睡？

幸福的人不會(huì)晚睡，因?yàn)樗麄兂鋵?shí)地過(guò)好了每一天，沒(méi)有求而不得的人擾亂心扉；面對(duì)形形色色的壓力，內(nèi)心也能波瀾不驚。

就從今晚開(kāi)始吧，喝一杯溫牛奶，看一會(huì)兒書，聽(tīng)?zhēng)资赘瑁缓箨P(guān)掉手機(jī)，不再胡思亂想，美美地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。”沒(méi)有閑事掛心頭，一覺(jué)到天明，是多幸福的一件事呀。