我記得我還是小姑娘時，總為自己寫下目標(biāo)：30歲，我應(yīng)該是什么樣子。

后來，我才發(fā)現(xiàn)，不僅只是我，還有很多姑娘也這么對自己提要求。30歲，對許多女性來說，就像是一個分水嶺，總覺得在這以前要平順地完成一些愿望，人生才足夠完整。

然而，年齡并不會因為人生是順境或是逆境，就來得快一些或慢一些，眼看著幻想中的最后期限就近在眼前，卻發(fā)現(xiàn)自己卻無力改變什么，這種失落才真正震撼人心，也才能拯救從沒有為自己活過的人。

30歲，

你做好迎接的準(zhǔn)備了嗎？

是否曾有過一種變化，

讓你的人生突然迷失方向？

在電影《29+1》中，林若君是一個非常完美的職業(yè)女性，有著一份極好的工作，一段多年穩(wěn)定的感情，還有細(xì)心保養(yǎng)的皮膚，她每一分鐘都在很努力的做好自己，想要以一種近乎完勝的姿態(tài)迎接著快要來臨的30歲。

然而，墻面滲水，電梯壞掉，繁忙的工作，無休止地加班，關(guān)系沖突矛盾，被迫找住處，父親意外去世，男友暗地劈腿，讓她突然迷失了方向。

以前，她一直不覺得自己一無所有，她甚至認(rèn)為自己不需要依賴任何人，當(dāng)她辭掉了工作，不再有父親頻繁的電話打擾，不再有高強度的工作壓力，不再有必須花時間面對的感情，不再跟朋友聚會來消磨時間，她一個人在屋子里，卻不知道做什么才好。