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兩個(gè)月前，藝人劉潔的意外身亡讓網(wǎng)友扼腕。遇害當(dāng)天，她和男友去醫(yī)院探望外婆，在走廊上被一個(gè)醉漢撞到，還沖他們罵罵咧咧。

兩個(gè)年輕人回了幾句嘴，醉漢便亮出刀子，向女孩連捅兩刀，刀刀致命。

本來，這個(gè)漂亮而多才多藝的女孩剛剛出演了一部人氣網(wǎng)劇，又和男友在泰國(guó)拍了婚紗照，等待她的本該是錦繡的前程和美滿的家庭，而不是冰冷的死亡。

在網(wǎng)友為女孩惋惜，呼吁嚴(yán)懲惡徒的時(shí)候。美國(guó)心理學(xué)家大衛(wèi).波萊提出的“垃圾車法則”又被重新提及。

有些人，就像移動(dòng)的“垃圾車”，對(duì)生活極度失望，內(nèi)心充滿憤怒、沮喪、妒忌、仇恨。

隨著心中的垃圾越堆越多，他們需要找一個(gè)地方傾倒。

我們每個(gè)人，都有可能成為他們倒垃圾的對(duì)象。

對(duì)于“垃圾車”，波萊的應(yīng)對(duì)策略是：微笑，揮手，祝福，前行。

和垃圾車發(fā)生糾纏，你的精力會(huì)被分散，一旦產(chǎn)生焦慮、壓抑的情緒，你的健康也隨之混沌。

成功的標(biāo)志，表現(xiàn)在你能有多快從負(fù)面情緒走出來，而重新專注在你認(rèn)為重要的事情上。

《安德的游戲》中說，理智者的憤怒是冷靜的，是一種可以化用的積極力量，他們用這種力量彰顯態(tài)度、自我激勵(lì)。

不理智者的憤怒則低級(jí)、外露，帶有強(qiáng)烈的攻擊性。

你和他講理，他臟話連篇，問候你的家人；你和他對(duì)罵，他訴諸暴力，威脅你的安全。

他們可以不計(jì)后果，傷人傷己，你不可以，也沒必要賠上自己的人生，為低級(jí)的憤怒買單，承受無法掌控的風(fēng)險(xiǎn)。

好在，雖然我們無法預(yù)測(cè)在生活中會(huì)遇到哪些人、哪些事，但我們可以選擇應(yīng)對(duì)的態(tài)度。

當(dāng)我們被無關(guān)緊要之人挑釁、刁難、遷怒，不必分析對(duì)方的意圖，思量對(duì)方的惡意，不要試圖和對(duì)方爭(zhēng)論。

只需笑一笑，揮揮手，祝福他們好運(yùn)，然后瀟灑轉(zhuǎn)身，繼續(xù)前行，把注意力留給真正重要的事，遠(yuǎn)離無謂的干擾。