眼下正值暑假，不少學(xué)生沉溺于電子產(chǎn)品，玩手機(jī)看電腦不亦樂乎，而因?yàn)樽藙莶徽_，起身后總覺得頭暈?zāi)垦?，脖子酸眼睛痛的也不在少?shù)。近日，蘇州市相城區(qū)第三人民醫(yī)院醫(yī)生表示，每年暑期期間，來骨科就診的學(xué)生會很多。經(jīng)常低頭玩電子產(chǎn)品和坐姿不正確，是頸椎病低齡化的罪魁禍?zhǔn)?。?月10日南方日報(bào)）

一名15歲的中學(xué)生來到醫(yī)院骨科就診，因長期低頭玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎變形，功能退化竟如老人。還有個小男孩因長時間玩手機(jī)，脖子往右歪了二三十度，真是家長心疼孩子受罪，小小年紀(jì)得了老年病，這都“歸功于”孩子們經(jīng)常低頭玩電子產(chǎn)品和坐姿不正確。

這其實(shí)不是個案，而是當(dāng)前社會中的普遍現(xiàn)象，孩子們成了“低頭族”，玩起了手機(jī)、iPad，而且一玩就是幾個小時。任何一種社會問題的產(chǎn)生必然有促成這一現(xiàn)象的原因。一來大多是家長起著“先鋒模范”作用，自己是“低頭黨”的一員。俗話說，榜樣的力量是無窮的，孩子們也就自然而然地步入后塵。二來是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，孩子們被手機(jī)等網(wǎng)絡(luò)媒體所吸引，動畫片、游戲開始海量、無限制地?fù)湎蛩麄?，尤其是還處于孩童時期的孩子，自制力較差，沒有較強(qiáng)的自我管理能力。同時，加之孩子們一旦低頭迷上了手機(jī)，便“靜若處子”，不少家長省去了看管孩子的時間，圖個清靜省心，就不再關(guān)注孩子的行為是否正確了。

眾多因素促成了孩子們成為“低頭族”主力，但這真的不是一件好事。孩子的身體處于發(fā)育成長階段，就攤上了大毛病，成人后的健康狀況令人堪憂。再者，他們養(yǎng)成低頭和手機(jī)打交道的習(xí)慣后，極有可能變得孤僻、不愿意和外界接觸，這也不利于孩子們的身心健康。長此以往，祖國的未來會不會變成低頭的“向日葵”，確實(shí)令人堪憂。

如此看來，這一問題還真的是件亟待解決的事情，需要社會各方力量齊發(fā)力。家長們需以身作則，盡量少玩手機(jī)，幫助孩子們戒掉低頭玩手機(jī)的習(xí)慣，如限制玩手機(jī)時間、多增加戶外運(yùn)動時間，培養(yǎng)孩子的興趣愛好等。學(xué)?？梢栽黾幼鲱i椎運(yùn)動的課間操運(yùn)動，改善孩子頸椎狀況。同時，孩子也要自己意識到低頭玩手機(jī)的壞處，積極參加一些課外活動，多和外界接觸，逐漸戒除沉迷手機(jī)的壞毛病。