想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身。

生容易，活容易，生活卻不容易，別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。

學會調(diào)節(jié)自己的心情，欲望少點，攀比少點，心態(tài)平衡點，知足常樂多點，改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己，根據(jù)自己的能力去生活，不要讓別人的生活，別人的臉色，別人的情緒而左右了我們的心情。

來了又走了，聚了又散了，就是人生需要坦然面對的，心如止水就是必備的技能。而無所求，不是沒任何憧憬，卻是掌控所有的變數(shù)，是灑脫，是真的看透！

漫步人生路途，無數(shù)次地摔倒后再爬起來，傷痛過后又再誠懇的面對現(xiàn)實，真的可以平靜內(nèi)心，無所他求，無所奢望。

要將一切放下，真正地過著有憧憬的生活，就在此時此刻，只要下定決心，舍棄繁華囂雜的紛擾，保持平常心就會放下一切。

保持平常心，才能活在當下，做一個享受現(xiàn)在和憧憬未來的人，才不會一味地在過去的陰影里迂回。

笑對人生，笑對生活。