用好心情為夢(mèng)想護(hù)航

最近中文2019字幕第二页,艳妇乳肉豪妇荡乳,中日韩高清无专码区2021,中文字幕乱码无码人妻系列蜜桃,曰本极品少妇videossexhd

用好心情為夢(mèng)想護(hù)航

心情的好壞很重要,它不單決定一個(gè)人的情緒,而且還影響著一個(gè)人的生活狀態(tài),影響一個(gè)人的幸福指數(shù),影響著對(duì)美好夢(mèng)想的追求和實(shí)現(xiàn)。好的心情能讓你青春煥發(fā),容光滿(mǎn)面,熱情洋溢,神采飛揚(yáng),信心百倍;而糟糕的心情會(huì)使你垂頭喪氣,面色黯淡,情緒起落,無(wú)精打采,失去了生活的許多興味,甚至于會(huì)懷疑生命的意義。因此,一個(gè)人為了幸福,為了夢(mèng)想,為了愉悅,為了神清氣爽,充滿(mǎn)活力,則應(yīng)盡量保持好心情,用微笑去面對(duì)紛繁復(fù)雜的生活,用輕松去化解遇到的疙疙瘩瘩,用好心情為夢(mèng)想護(hù)航。

用好心情為夢(mèng)想護(hù)航,好的心情從哪里來(lái)呢?我們都時(shí)常問(wèn)別人,也問(wèn)自己,試圖找到一個(gè)始終讓自己保持好心情的良好路徑。但是,一般的人總覺(jué)得好的心情取決于外界,即外在的事物和人對(duì)其的影響。我們常常會(huì)聽(tīng)說(shuō)有人這樣抱怨:都是因?yàn)槭裁?、什么事情或者由于什么、什么人影響了我心情?/p>

誠(chéng)然,這句話(huà)是頗有些道理的。因?yàn)槲覀兲幵诖笄澜?,免不掉要受這樣或那樣的干擾,遭遇這樣或那樣的誘惑,碰到這樣或那樣的影響,因?yàn)槲覀兪冀K在與身邊的人與事在打交道,進(jìn)行著各種信息與利益的交換。既然是信息和利益的交換,那么,則肯定有的信息和利益有利于我們,于是我們就心緒放松,心情高興;而當(dāng)遇到不利于我們的信息和利益,甚至對(duì)自己的影響很壞很糟的時(shí)候,則我們的心情也不免要滑到谷底而一落千丈了。于是,不好的心情就悄然地降臨到我們的頭上,主宰了我們的情緒,讓我們一時(shí)間心灰意懶,滿(mǎn)眼灰色,連明媚的陽(yáng)光都會(huì)覺(jué)得黯淡,連最美味的食物也會(huì)感到味如嚼蠟,連最美麗的鮮花也會(huì)認(rèn)為面目可憎了。在這樣的心情下,你還會(huì)覺(jué)得幸福么?在這樣的心情里,你還會(huì)覺(jué)得生活有意思么?在這樣的心情中,你還會(huì)覺(jué)得人生有意義么?心情不好所帶來(lái)負(fù)面效果與效應(yīng)太多,我們每個(gè)人都有這方面的體驗(yàn)。

既然不好的心情讓我們感到生活無(wú)樂(lè)趣無(wú)情趣,那么,我們都應(yīng)該盡量保持好心情。在日常生活中,我們?cè)S多人都把心情的好壞歸咎于外界,似乎都忽視了對(duì)自己內(nèi)心世界的審視。正如于丹老師所說(shuō),我們的眼睛看外界太多,而看自己的內(nèi)心世界太少。我們多了批評(píng)家,都任意對(duì)別人對(duì)外界發(fā)號(hào)施令,評(píng)頭論足,卻往往不愿意在自己的內(nèi)心樹(shù)起一面鏡子,好好地端詳與審視一下自己的內(nèi)心。   

辯證唯物主義告訴我們,外因是變化的條件,內(nèi)因是變化的根據(jù)。同理,我們的心情的好壞,與外界條件有關(guān),但最主要的是取決于我們的內(nèi)心。沒(méi)有一顆清明,淡定,從容的心,便一直會(huì)抱怨,牢騷,即便暫時(shí)得到一些精神的愉悅,獲得好的心情,但卻不能保持長(zhǎng)久,那好心情如白駒過(guò)隙,很快就溜了過(guò)去,留給你的依然是無(wú)窮無(wú)盡的不好心情。因此,為了獲得好心情我們一定要注意審定自己的心靈,看自己是否始終保持一顆平常心,保持一顆陽(yáng)光的心。若如此,則會(huì)視富貴如浮云,視金錢(qián)如糞土,在不利的局面中找出有利于自己的方面來(lái),鼓勵(lì)自己努力向上,激發(fā)活力。

常言說(shuō)得好,人生不如意事八、九,那么,我們則要常想如意的一、二,在那如意的一、二中獲得我們的好心情。因?yàn)槿松蝗缫馐鲁0?、九是生活的常態(tài),是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的,許多事是靠我們的能力是左右不了的,在我們的職責(zé)和能力范圍內(nèi)做好我們應(yīng)該做到的事,解決好我們遇到的困難和問(wèn)題,有了這樣的清醒的認(rèn)識(shí)和理智是思維,我們就能夠做到寵辱不驚,處驚不變,淡定從容,不會(huì)被一時(shí)的紛擾所迷惑,所鼓惑,過(guò)誘惑,時(shí)刻保持好心情。   

萬(wàn)一我們自己一時(shí)心情不好,那么我們可以盡快找一些放松與發(fā)泄的方式,譬如登登山,看看海,觀觀云,賞賞花兒,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),喝喝咖啡,談?wù)勌?,讀讀文章,或者干脆給自己放半天假,自己去找自己最愿意做的事情做一做,盡快把煩惱與憂(yōu)傷拋開(kāi),華麗轉(zhuǎn)身投入火熱的生活。

這樣看來(lái),是否有一個(gè)好心情,主要取決于我們自己,而一味的抱怨其他根本無(wú)助于改變自己的心情。因此,我們要不斷地總結(jié)生活的經(jīng)驗(yàn),注重加強(qiáng)道德和人品修養(yǎng),主動(dòng)學(xué)習(xí)和獲得人生智慧,千方百計(jì)獲得保持好心情的方式方法,使自己始終以好的心情面對(duì)變化的世界,用好心情為夢(mèng)想護(hù)航,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)腳踏實(shí)地努力奮斗。

責(zé)任編輯:周艷校對(duì):總編室最后修改:
0

精選專(zhuān)題

領(lǐng)航新時(shí)代

精選文章

精選視頻

精選圖片

微信公眾平臺(tái):搜索“宣講家”或掃描下面的二維碼:
宣講家微信公眾平臺(tái)
您也可以通過(guò)點(diǎn)擊圖標(biāo)來(lái)訪問(wèn)官方微博或下載手機(jī)客戶(hù)端:
微博
微博
客戶(hù)端
客戶(hù)端
京公網(wǎng)安備京公網(wǎng)安備 11010102001556號(hào)