幫助青少年養(yǎng)成終身鍛煉的習慣

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幫助青少年養(yǎng)成終身鍛煉的習慣

市人大代表、北京體育大學副校長張健說,體育在人類的全生命周期當中,應該發(fā)揮更重要的作用。

未來五年,學校體育將得到更多重視。“推進學校體育改革”被寫入政府工作報告,市教委已出臺加強中小學體育、增強學生體質健康二十條措施,提出要確保學生每天在校內外各參加1小時以上體育鍛煉。張健建議,“在青少年階段,我們要推進‘體教融合’,每名學生都應該掌握至少兩項運動技能,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣,同時還要建立不同年齡、不同學段學生的運動素質標準,推出體育健康課程實施方案。”

在張健看來,成人階段,“體醫(yī)融合”將是重點,除了通過運動提升體質之外,身體出現問題之后,也需要通過運動治療、運動康復的方式恢復健康。

責任編輯:王妗校對:董潔最后修改:
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