為有效預(yù)防和消除新冠肺炎疫情對(duì)居民的情緒影響和心理波動(dòng)，更科學(xué)規(guī)范地展開社區(qū)防疫工作，北京市和平里街道心理服務(wù)站積極搭建心理關(guān)懷平臺(tái)，提供心理咨詢服務(wù)，并編寫《北京市東城區(qū)和平里街道心理防疫手冊(cè)》，筑牢社區(qū)抗疫“心理防線”。

自制手冊(cè)為居民戴好“心理口罩”

“自己感染了新冠病毒怎么辦？”“身邊有人感染怎么辦？”據(jù)介紹，這本街道編制的心理防疫手冊(cè)內(nèi)容涵蓋疫情典型心理反應(yīng)、心理防護(hù)策略等多項(xiàng)內(nèi)容，并針對(duì)“災(zāi)難性思維”等疫情期間常見的心理問題，一一給予解答。

此外，手冊(cè)還建議居民可通過“主動(dòng)式休閑”應(yīng)對(duì)焦慮——尋找些需要?jiǎng)幽X筋、花心思才能享受到樂趣的活動(dòng)，如下棋、看書、烹飪、學(xué)習(xí)新技能等。

心理專家線上為民解憂

疫情防控期間，和平里街道還設(shè)立了心理咨詢聯(lián)絡(luò)點(diǎn)，依托西河沿社區(qū)心理服務(wù)站，開通“疫情防控心理疏導(dǎo)群”，并由4位來自北京師范大學(xué)心理學(xué)部的心理輔導(dǎo)專家為一線工作人員和居民提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。

此外，心理專家還分組進(jìn)入各社區(qū)工作群，更直接地對(duì)接社工，并開通線上直播，幫助大家科學(xué)面對(duì)疫情。