幸福都是奮斗出來的。這一直是中華民族生生不息的傳統(tǒng)看家本領(lǐng)。但是，隨著現(xiàn)代社會飛速發(fā)展，“苦”的內(nèi)涵不再單指肉體之苦，很大程度上包含著內(nèi)心情感和精神之痛，從現(xiàn)代心理學角度看，先苦一般情況就是人生的青春奮斗進程，也就是為了能后甜，后甜也才能笑到最后的滿意結(jié)局。

先“苦”隱含著苦學、苦干、苦撐、苦忍，隱含著艱苦奮斗的青春歷程?？v觀當今社會，不少人帶著一顆苦悶的心活著，學生時代以一顆愁苦的心被動苦讀，死記硬背，習得一些死知識，帶著一張苦瓜臉走向社會，看啥都不順眼，干啥都不開心，只能把本來甜蜜的生活過成苦日子。當下很多高分低能的學子，學一碼，做一碼，先苦未必后甜，這樣的人生只能是悲哀的一個不好局面。醫(yī)學心理學早有這樣的共識，以一顆悲苦的心做事，身心緊張，機體細胞長眠不醒無法被全部激活，缺乏活力和激情，動手能力差，呆頭呆腦；心里混亂，毛手毛腳，所做的事毫無質(zhì)量可言。被動做事，整個過程身累心更累，不可能有完美的結(jié)果，當然難以感受到人生真正的幸福和快樂。

大凡帶著苦悶心做事的人，多是出于生計功利，或光宗耀祖，難免摻雜太多私心雜念，斤斤計較，敷衍應(yīng)付，偷工減料，所做的事多半是粗制濫造。用一顆苦心做事的人，期許依靠旁門左道一夜暴富，或低三下四、投機鉆營求得嗟來之食。即便達到個人目的，也可能只是表面的成功，假甜真苦，難以得到終極甜美和幸福。

內(nèi)心有太多的煩惱和痛苦，思維雜亂沒有條理，人生無目標。痛苦的時候身心處于高度緊張狀態(tài)，思想死板，固步自封，抱殘守缺，價值滲透性差，不懂得吸收借鑒別人成功的經(jīng)驗，也不善于學習完善自己。遇事與人較勁、死磕，生活中對立面太多，處處掣肘。因為情感得不到愛的滋養(yǎng)和愛的呵護，智力水平難以提升，永遠只能在低層次徘徊。

今天，我們國家經(jīng)濟總量大，物質(zhì)生活水平提高了，可是一些人因精神空虛而幸福指數(shù)不高，與經(jīng)濟發(fā)展水平格格不入，嚴重地阻礙了社會文明發(fā)展進步。荷包鼓起來了笑得不燦爛，公眾場合不講文明，給西方人留下暴發(fā)戶印象，亟需從文化理念上做出深刻反思。

先甜后甜，帶著內(nèi)在喜悅心情生活，內(nèi)心相對安靜專注，打小對學習充滿渴望，讀書是一種發(fā)自內(nèi)心的發(fā)現(xiàn)學習，一種高級的精神享受，走向社會后懂得用所學知識服務(wù)大眾。

以一顆愉悅的心做事，內(nèi)心清明，遵循事本位而非利本位原則，用一顆純粹的心做自己認為有趣的、對社會有益的事，是理想興趣使然，鮮有功利，超然灑脫，不需要太多的物質(zhì)同樣可以獲得幸福。做事的過程滿足了靈魂的高級需求，哪怕是艱苦勞作也會守望理想，信心滿滿。

唯一一次帶領(lǐng)中國足球進入世界杯決賽圈的足球教練米盧蒂諾維奇，以推崇“快樂足球”被譽為神奇教練?？鞓肥蔷竦母呒壓椭C，容易喚醒機體細胞潛能，熱血噴涌，充滿力量和活力，從而產(chǎn)生不竭的精神動力。以一顆甜蜜喜悅的心生活的人，飽含愛心，做每件事都像雕琢藝術(shù)品一樣，精雕細刻，把事情做到極致，人生就會更有品質(zhì)，生活必然滋潤舒展，幸福指數(shù)爆棚。

靜則生慧。生命處在安靜狀態(tài)下，能夠激活人的元氣靈性和超高智力，由此可以通透事物表象，從而激發(fā)出人的原創(chuàng)精神，閃現(xiàn)發(fā)明創(chuàng)造的靈感，因此得到難以名狀的高峰體驗。內(nèi)心甜蜜，做人謙虛低調(diào)，懂得感恩，遇到困難總有貴人相助，成功擋也擋不住。因之，苦干也許能夠有所小成，但是，帶著安靜甜蜜專注的心做事才能創(chuàng)造卓越和輝煌。

當然，先甜后甜不排斥艱苦奮斗，更不是海吃海喝、游手好閑，坐享其成。甜蜜是發(fā)自內(nèi)心的愉悅，即便是艱苦勞動，首先是為心中的理想而奮斗，有了追求就有了遠方乃至恒久的持續(xù)不斷的智力激情，隨時保持樂觀主義態(tài)度，化苦為樂，再苦也不覺得苦。縱然古代寓言故事中感天動地的“愚公”，心里必然有無私的愛和常人不具備的樂觀，倘若純苦無樂，唉聲嘆氣，怨天尤人，也不可能有改天換地的韌勁氣魄和毅力，更不會創(chuàng)造世代贊嘆不已的“移山”奇跡。“幸福都是奮斗出來的”。人們用青春奮斗取得豐碩成果，都是在“擼起袖子加油干”中努力奮斗得到的。只有這樣，才能使自己的人生自信和有更多的幸福感。感恩他人，感恩社會。

（作者系北京市檢三分院監(jiān)察室負責人）

（轉(zhuǎn)載請注明來源：宣講家網(wǎng)站，違者必究。）

宣講家網(wǎng)評論，受到各界的廣泛關(guān)注，歡迎有識之士投稿或提出寶貴意見！

稿件一經(jīng)采用，必付稿酬。謝謝！

宣講家網(wǎng)評論征稿郵箱：xuanjiangjia001@163.com，QQ交流群：531249826。