除了偶爾的朋友聚會和出差，我的生活非常簡單：每天差不多8點30分左右起床、喝茶、讀、寫、午餐；喝茶、讀、寫、晚餐（不是每天都吃）；健身（每周二三次），喝茶、讀，凌晨1點左右睡覺。

我認為能過簡單的生活是幸運的，這為我提供了長跨度的時間計劃。系統(tǒng)學(xué)習(xí)一門知識，或者掌握一項技能，都需要大量時間。有日本哲人把生活分成四種：大而困難的；大而容易的；小而困難的；小而容易的。大而困難的，總面臨生死抉擇，像玩輪盤賭，不是生就是死，這是少數(shù)人干的；大而容易的，比如巨富家的小兒子，有大筆遺產(chǎn)，又沒有繼承家業(yè)的負擔(dān)，這是命好。

我們普通人得在后兩種里選擇。小而容易的和小而困難的，人的本能讓你挑選前者，你碰到的大多數(shù)人也會如此建議，這不稀奇，因為他們就生活在小而容易的生活里。這種生活觀是，生活的壓力最好都由別人擔(dān)，我要活得像個機器人，機械重復(fù)即可。這就是所謂“有保障”的生活，不需要你提升，你只要消磨時間。我建議你不要過這種生活，這是低等動物過的，吃、交配與繁殖，但一生只有這些。

我建議你選擇后者，它看起來簡單重復(fù)，但每天你都面臨小挑戰(zhàn)，有些小小的未知需要求索，你是你自己的主人，這回歸到人類祖先的生存狀態(tài)，一日不作，一日無食。不要被偶爾的孤寂打敗，要知道，這才是一個人正常的生活。這種狀態(tài)能持續(xù)到我們生活的終點，正是幸福快樂的標志??！