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導(dǎo)讀:

抑郁和睡眠的關(guān)系非常密切，抑郁的人，睡眠也會受到影響，從而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。睡不好的人，久而久之也有可能會抑郁。怎么解決這個問題呢？敬請收看北京回龍觀醫(yī)院院長楊甫德教授為您主講的《養(yǎng)出長壽精氣神—2》。