開設(shè)大學(xué)減脂課讓教育“瘦身”

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開設(shè)大學(xué)減脂課讓教育“瘦身”

減肥也能成為大學(xué)必修課,還計入學(xué)分?沒錯,千真萬確。從上學(xué)期開始,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部開設(shè)體育專項必修課“運動減脂課”,這門課只對體重超重的同學(xué)開放,所以選課前要先稱體重。至于這門課能拿到多少分,除了耐力項目、力量練習(xí)、考勤等,“大頭”是看同學(xué)們能減掉多少肉!

減肥成為大學(xué)必修課,確實具有新意,但其背后引發(fā)的爭論確實不少。尤其是,該課程是否具有科學(xué)性和合理性,是否涉嫌對“胖子學(xué)生”的歧視,無疑處于爭論的旋窩中。其實,開設(shè)減脂課的背后,對于學(xué)生的體質(zhì)確實具有積極的作用和效果。而且,通過課程的開設(shè),改變了之前單一固定的教育模式,能夠讓教育思維得到“瘦身”,有助于培養(yǎng)健康正確的教育理念。

需要厘清的是,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)減脂課,并不是缺乏科學(xué)合理的依據(jù),而是經(jīng)過多方面考量和分析。目前的現(xiàn)實在于,高校中大學(xué)生超重現(xiàn)象非常普遍,由于缺乏科學(xué)的鍛煉方式,學(xué)生們的體質(zhì)情況令人堪憂。面對這些學(xué)生群體,對于校方來說,能夠設(shè)置專門的課程進行鍛煉,體現(xiàn)出了校方以學(xué)生為本的教育理念。對于教育方式和內(nèi)容而言,不止是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)識,能否保持健康的體魄,讓每個學(xué)生全面發(fā)展和成長,無疑也屬于一項重要的教育衡量指標(biāo)。

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其實,在減脂課上,除了要針對特殊的學(xué)生群體之外,課程設(shè)置也令人耳目一新。比如,之前一周一次的課程增加到一周三次,增加了運動頻率,加大了學(xué)生的活動量,徒步十公里不僅讓學(xué)生欣賞到怡人的景色,而且達到瘦身的效果。再比如,一堂課中的前15分鐘做俯臥撐、平板支撐熱身,然后堅持慢跑、快走等有氧運動滿60分鐘,最后15分鐘再做拉伸、慢走等舒緩的運動,促進血液循環(huán)。如此的課程配置,不僅有劇烈的運動項目,而且還有相對輕松的鍛煉,不至于讓學(xué)生們“吃不消”或者“過勞運動”。

不難看出,南京農(nóng)大的減脂課,正是教育模式的一次有益嘗試和創(chuàng)新,具有積極的正面意義。更為重要的是,減脂課開設(shè)的背后,體現(xiàn)出了教育思維的轉(zhuǎn)變和更新,充滿科學(xué)性和人性化。長期以來,我們總是停留于教育思維的窠臼中,面臨止步不前的窘境,而這種不健康的教育理念也備受詬病。那么,當(dāng)運動與學(xué)分綁定在一起,以學(xué)分獲取來推動減肥運動,正是教育理念的一次破冰嘗試,學(xué)生們必然會受益匪淺。

應(yīng)該說,素質(zhì)教育理念的缺位,使得教育模式處于亞健康狀態(tài)。因此,擁有過多“肥脂”的教育也需要“瘦身”,從而使教育理念更加健康和可行。從這個方面而言,南農(nóng)大所開設(shè)的減脂課,不僅是在為在校學(xué)生減肥,更是在為教育“瘦身”。

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責(zé)任編輯:李丹華校對:于川最后修改:
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