[文稿]" />
報(bào)告人:王平 北京朝陽(yáng)國(guó)醫(yī)之家中醫(yī)院主治醫(yī)師
導(dǎo)讀:
都市白領(lǐng)生活節(jié)奏較快,工作壓力大,長(zhǎng)期面對(duì)著電腦,久坐缺乏運(yùn)動(dòng)。那么,我們應(yīng)該如何利用有限的假期,好好調(diào)理身體呢?平時(shí)在工作中又應(yīng)該了解哪些養(yǎng)生常識(shí)?本期節(jié)目中,中醫(yī)專家將現(xiàn)場(chǎng)教授一些快速緩解疲勞的小妙招,大家不妨一起來(lái)學(xué)一學(xué)。[文稿]
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