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導(dǎo)讀:

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副院長楊躍進(jìn)，用自己的方法在半年的時(shí)間內(nèi)減掉了10斤體重，而他減肥的秘方就在這個(gè)飯盒里。有人覺得半年減十斤沒有什么稀罕的。但是他本來就不胖，只有140斤，而且他決定減肥也是因?yàn)橐粋€(gè)出乎意料的原因——預(yù)防猝死。那么他究竟是如何在半年里成功減掉十斤體重的呢？