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報告人:張渝鴻 教育部國培項目專家?guī)烊霂煨睦韺<?/strong>
導(dǎo)讀:
壓力來源于環(huán)境、社會、工作、家庭以及人格等方面,而且就算是相同的壓力,也并不是所有的人都會有相同的問題呈現(xiàn)。所以,不要因制度、環(huán)境、外部條件以及人格特點,來給自己增加壓力。美國心理學(xué)界對幸福理論的研究結(jié)論是:幸福是主觀的,你覺得你幸福你就幸福,你覺得你不幸你就不幸。[文稿]
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