導(dǎo)讀:
來自中日友好醫(yī)院大內(nèi)科主任、內(nèi)分泌代謝病中心主任楊文英,本期做客養(yǎng)生堂,講解改變飲食順序便能有效控糖的好辦法。同時(shí)楊主任自己也是患有糖尿病20年的“資深糖友”,但她不僅血糖常年控制在餐后8mmol/L以下,更是沒有任何并發(fā)癥,70歲了依舊健康有活力,那她到底有什么控糖的秘訣?怎樣省心又省事的安排一天控糖飲食?
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