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導(dǎo)讀:

當(dāng)今生活越來(lái)越好，人均預(yù)期壽命明顯延長(zhǎng)，上海、北京都過(guò)80歲檻，但是許多人還沒(méi)有盡享天年。理論上，誰(shuí)都知道健康是第一財(cái)富，然而，今天的現(xiàn)實(shí)生活中，很多人終日忙碌奔波，卻每每忘記了首先應(yīng)該做的事是“守住健康”。投資健康是一生當(dāng)中最重要，也是回報(bào)率最高的一個(gè)項(xiàng)目，因?yàn)椤坝辛私】?，你才有一切！”敬?qǐng)收看由中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員、上海中醫(yī)藥大學(xué)教授何裕民為您主講的《你會(huì)管理自己的健康嗎—1》。