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報告人:劉翔平 北京師范大學心理學院教授、博士生導師

導讀:

在上一講中，我們知道了什么是神經(jīng)質(zhì)人格，也知道了神經(jīng)質(zhì)人格會影響到生活、工作等很多方面，使人經(jīng)常感到痛苦，那么，如何戰(zhàn)勝神經(jīng)質(zhì)性格？最主要的是提升幸福感！報告人將用風趣幽默的語言，豐富生動的事例，告訴您，如何讓自己更幸福。
主要內(nèi)容：
一、幸福不等于快樂
二、幸福是一種人生信念
三、幸福是一種過程
四、幸福有規(guī)律
五、學會樂觀