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導(dǎo)讀:

宋代由于政治、經(jīng)濟(jì)、文化、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)等諸多因素影響，迎來了歷史上的黃金養(yǎng)生時(shí)代，上至皇帝，下至平民百姓沒有不熱衷養(yǎng)生的，尤其是文人，形成了宋儒養(yǎng)生流派。中醫(yī)中藥是中華文明的寶庫，將詩文與中醫(yī)藥聯(lián)系在一起，就形成了風(fēng)格獨(dú)特、匠心獨(dú)具的“中藥詩”或“中藥文”。今天《養(yǎng)生堂》就給大家介紹宋詞中的夏季養(yǎng)生方法！