導(dǎo)讀:
爬樓梯是很多人每天必做的一件非常簡單的事情,也被很多人奉為簡便廉價(jià)的有效運(yùn)動方式。但您知道如果爬樓梯時(shí)出現(xiàn)疼痛,也是身體的一種預(yù)警信號嗎?敬請收看由北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副院長王慶甫主講的《“生活細(xì)節(jié)”中的養(yǎng)骨妙招—1》。
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