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導讀:

有研究證明，糖與煙酒一樣，具有潛在危害且會讓人上癮?！耙环矫?，糖分影響體內(nèi)荷爾蒙，使大腦無法發(fā)出飽腹的訊號，肚子飽了都還想繼續(xù)吃；另一方面，糖會使大腦不間斷發(fā)出要攝入糖分的訊號，就像煙癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃糖?！边^去50年內(nèi)，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的慢性疾病在全球高發(fā)，糖的危害遠在脂肪和卡路里之上。到底糖的危害有多大？敬請收看北京同仁醫(yī)院內(nèi)分泌科主任楊金奎教授為您講解《減掉脂肪留住健康-防糖術(shù)》。